Wat moet ik weten over hen?
Hyaluronzuur is een stof die van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Geclassificeerd als een polysaccharide (een type koolhydraatmolecuul), hyaluronzuur komt in hoge concentraties voor in de huid, gewrichten en oogvocht. Een belangrijke functie van hyaluronzuur is om de gewrichten, de huid en de ogen te smeren.
Hyaluronzuur is ook verkrijgbaar in voedingssupplementvorm.
Aangezien de hyaluronzuurspiegels van het lichaam afnemen naarmate u ouder wordt, worden hyaluronzuursupplementen geacht leeftijdgerelateerde gezondheidsproblemen te behandelen of te voorkomen.
Waarom gebruiken mensen hyaluronzuursupplementen?
Een van de meest voorkomende toepassingen van hyaluronzuur supplementen is voor artrose. In sommige gevallen bevatten supplementen die zijn geformuleerd voor de behandeling van artrose een combinatie van hyaluronzuur, glucosamine en chondroïtinesulfaat .
Bovendien beweren voorstanders dat hyaluronzuursupplementen kunnen helpen bij de volgende gezondheidsproblemen:
Van hyaluronzuursupplementen wordt ook gezegd dat ze de botdichtheid verbeteren en beschermen tegen osteoporose , spierkracht vergroten en de seksuele functie verbeteren.
De voordelen van hyaluronzuursupplementen: kunnen ze echt helpen?
Tot nu toe hebben zeer weinig studies de effecten getest van het nemen van supplementen die hyaluronzuur bevatten.
Er zijn echter aanwijzingen dat hyaluronzuursupplementen bepaalde voordelen kunnen bieden.
artrose
In een studie gepubliceerd in Rheumatology International in 2015 onderzochten onderzoekers het gebruik van oraal hyaluronzuur of een placebo gedurende drie maanden bij mensen met artrose van de knie die overgewicht hadden.
Aan het einde van de studie hadden degenen die het hyaluronzuur namen een significante verbetering in pijn, functie en het niveau van ontsteking.
Een andere studie, gepubliceerd in Journal of Medical Food , toonde aan dat mensen met kniepijn die vier weken lang oraal hyaluronzuur gebruikten een verbetering van de kniepijn hadden in vergelijking met degenen die een placebo namen.
Huidvochtigheid
Om hyaluronzuur te verhogen en het huidvochtgehalte te verhogen door een effect op huidcellen te hebben, is het in Japan en Korea in populariteit toegenomen als een supplement voor de droge huid. Een review gepubliceerd in Nutrition Journal in 2014 onderzoekt verschillende Japanse studies die hebben gemeld dat oraal hyaluronzuur de huid kan hydrateren.
Andere vormen van hyaluronzuur
Hyaluronzuur kan als een injectie worden toegediend. Hyaluronzuurinjecties worden het meest gebruikt bij de behandeling van oogaandoeningen, maar er zijn aanwijzingen dat geïnjecteerd hyaluronzuur ook kan helpen bij de behandeling van temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen (een aandoening die vaker wordt aangeduid als "TMJ"). Intra-articulaire injecties , ook wel viscosupplementen genoemd, worden ook gebruikt voor osteoartritis.
Bovendien wordt hyaluronzuur gebruikt als lipvuller tijdens cosmetische chirurgie.
Persoonlijke verzorgingsproducten met hyaluronzuur worden soms ook op de huid aangebracht om de genezing van brandwonden en wonden te bevorderen.
Sommige voorstanders beweren dat plaatselijk aangebracht hyaluronzuur de huid kan hydrateren en tekenen van veroudering in de huid kan vertragen.
Mogelijke bijwerkingen en veiligheid
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van het gebruik van hyaluronzuursupplementen. In een klein klinisch onderzoek van 12 maanden waren geen nadelige gebeurtenissen te wijten aan supplementen met hyaluronzuur.
Theoretisch kan hyaluronzuur dat oraal wordt ingenomen de celgroei bevorderen en sommige onderzoekers zijn van mening dat orale formuleringen potentieel gevaarlijk kunnen zijn voor mensen met kanker.
Hyaluronzuur mag niet worden gebruikt als vervanging voor standaardbehandeling voor een aandoening.
Het vermijden of uitstellen van zorg kan ernstige gevolgen hebben.
De afhaalmaaltijden
Hoewel het verleidelijk kan zijn om hyaluronzuursupplementen te proberen als je pijn hebt (of een andere aandoening), zijn er niet genoeg grootschalige klinische onderzoeken geweest. Als u nog steeds overweegt om ze te gebruiken, praat dan eerst met uw zorgverlener om te bespreken of dit geschikt voor u is.
bronnen
Jensen GS, Attridge VL, Lenninger MR, Benson KF. Oraal innemen van een vloeibaar hoogmoleculair hyaluronine geassocieerd met verlichting van chronische pijn en verminderd gebruik van pijnstillers: resultaten van een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde dubbelblinde pilootstudie. J Med Food. 2015 jan; 18 (1): 95-101.
Nelson FR, Zvirbulis RA, Zonca B, et al. De effecten van een oraal preparaat met hyaluronzuur (Oralvisc®) op patiënten met osteoarthrose obesitas bepaald door pijn, functie, bradykinine, leptine, inflammatoire cytokines en zware wateranalyses. Rheumatol Int. 2015 jan; 35 (1): 43-52.
Simone P, Alberto M. Voorzichtigheid is geboden bij langdurige behandeling met orale verbindingen van hyaluronzuur bij patiënten met kanker in de anamnese. Clin Drug Investig. 2015 nov; 35 (11): 689-92.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.