Congestie is een algemene term die verwijst naar een gevoel van benauwdheid in de neus- of ademgangen. Neusverstopping, benauwdheid of een loopneus wordt meestal veroorzaakt door een verhoogd bloedvolume naar de vaten die de doorgangen in de neus bekleden. Sinuscongestie verwijst naar een gevoel van volheid in de sinussen. Deze voorwaarden kunnen samen of afzonderlijk voorkomen.
Beide kunnen correleren met overtollig slijm of slijm.
Verstopte neus of een loopneus is vervelend maar gewoon. Oorzaken van verstopte neus omvatten infecties die meestal worden veroorzaakt door virussen en allergieën voor gras, huidschilfers van huisdieren, voedsel of andere stoffen. Het kan worden behandeld met medicijnen die decongestiva worden genoemd , zoals pseudo-efedrine of antihistaminica zoals difenhydramine (afhankelijk van de oorzaak). Het verkoudheidsvirus RSV kan bij kleine kinderen ernstige congestie en longontsteking veroorzaken. Hoewel veel kleine kinderen elk jaar in het ziekenhuis worden opgenomen met RSV, veroorzaakt RSV bij volwassenen gewoonlijk normale verkoudheidsverschijnselen die binnen een week of twee verdwijnen.
Sinuscongestie (ook wel sinusitis genoemd) resulteert in een vol gevoel in het gezicht, vooral rond de ogen, wangen en voorhoofd, en kan ernstige hoofdpijn veroorzaken. Het wordt vaak geassocieerd met een koud virus of soms een bacteriële infectie en allergieën. veroorzaakt soms post-nasale infusie .
Sommige gevallen kunnen weken duren, maar de meeste gevallen lossen vanzelf op. Meer zelden moet een antibioticum worden voorgeschreven. Verlichting van symptomen van sinuscongestie omvatten ook decongestiva en antihistaminica, maar kunnen ook vrij verkrijgbare pijnstillers zoals Tylenol of Ibuprofen omvatten.
Zowel neus- als sinuscongestie worden meestal veroorzaakt door virale infecties, maar er zijn nog andere oorzaken die mogelijk moeten worden geëvalueerd.
Andere minder vaak voorkomende oorzaken van een loopneus en congestie zijn zwangerschap, andere aandoeningen die een verandering in hormoonspiegels, vasomotorische rhinitis , neuspoliepen of afwijkend septum veroorzaken.
Congestie aanpakken
Zoals eerder vermeld zijn sommige vrij verkrijgbare medicijnen nuttig bij het verlichten van congestie. Er zijn ook dingen die je thuis kunt doen om je slijm te verminderen en congestie te verlichten, waaronder:
- een paar keer per dag een warm, nat washandje op je gezicht aanbrengen
- veel water drinken
- met behulp van een koele mist luchtbevochtiger
- met een vrij verkrijgbare zoutoplossing voor neusspray
- gebruik van een neti pot of een andere methode van nasale irrigatie
- houd je hoofd hoog (liggen kan congestie verergeren)
- vrij verkrijgbare neussprays zoals Afrin (oxymetazoline) kunnen nuttig zijn om congestie te verminderen, maar mogen niet langer dan 3 dagen achter elkaar worden gebruikt om opstopping te voorkomen
bronnen:
Medline Plus. Verstopte neus of loopneus - volwassen. Betreden: 21 oktober 2016 vanaf https://medlineplus.gov/ency/article/003049.htm
Universiteit van Maryland Medical Center. Nasale congestie - overzicht. Betreden: 16 december 2009 vanaf http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm]http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
University of Michigan Health System. Sinus congestie. Betreden: 29 augustus 2015 via http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001