Comfortinstelling kan maskerlekkage verminderen en slapeloosheid verlichten
Als u continue of bilevel- positieve luchtwegdruk (PAP) gebruikt om uw obstructieve slaapapneu te behandelen, kunt u zich afvragen: Wat betekent de ramp-up-functie op een CPAP- of BiPAP-machine? Ontdek hoe deze functie uw startdruk kan verminderen om uw vermogen om in slaap te vallen te verbeteren en waarom het uw behandeling kan ondermijnen als het te vaak wordt gebruikt. Overweeg redenen waarom de oprit te veel wordt gebruikt, zoals kan gebeuren met maskerlek of slapeloosheid.
Ontdek hoe je je platform instelt en wat je moet doen als je merkt dat je het te veel nodig hebt.
Wat is een ramp op CPAP?
De meeste moderne CPAP- of bilevel-machines hebben een comfortinstelling die een ramp wordt genoemd. Zoals het woord aangeeft, kan de machine met een lagere druk starten en vervolgens geleidelijk de druk gedurende een ingestelde tijdsperiode verhogen. Het begin van de oprit, met een lagere druk, kan het gemakkelijker maken om in slaap te vallen. Als u eenmaal in slaap bent gevallen, kan de druk worden verhoogd tot het bereik dat nodig is om te voorkomen dat uw bovenste luchtwegen in elkaar klappen tijdens de slaap.
Hoe is de ramp ingesteld op CPAP?
Er zijn de afgelopen decennia meerdere PAP-machinemodellen verkrijgbaar bij verschillende fabrikanten en verschillende iteraties. Niet alle hebben een ramp-functie en de mogelijkheid om toegang te krijgen zal variëren op basis van het model. Het is misschien het gemakkelijkst om de handleiding van uw apparaat te bekijken of om met uw duurzame leverancier van medische apparatuur of slaapspecialist te praten om toegang te krijgen tot de instelling.
In algemene termen kan de oprit beginnen wanneer de machine wordt ingeschakeld en deze kan worden gestart via een resetknop op het externe oppervlak (vaak met een driehoek erop). De instellingen kunnen ook een functie zijn die toegankelijk is via een gebruikersmenu op het display van het apparaat. De initiële druk en de duur van de oprit kunnen vooraf worden ingesteld door uw provider of zijn voor u toegankelijk.
Er zijn twee variabelen waarmee rekening moet worden gehouden bij het instellen van de helling. Ten eerste moet de startdruk comfortabel zijn. Het is over het algemeen lager dan de druk die later nodig kan zijn om je ademhaling te ondersteunen als je eenmaal in slaap bent gevallen. De laagst mogelijke hellinginstelling is 4 centimeter waterdruk (CWP). Als het te laag is ingesteld, kunt u moeite hebben om voldoende lucht te krijgen en kunt u het opdragen.
Ten tweede zal de duur van deze startdruk variëren in intervallen van 5 minuten van nul (indien uitgeschakeld) tot 45 minuten. Deze duur moet iets langer zijn dan de gemiddelde tijd die nodig is om in slaap te vallen. Als je voelt dat de druk sterker wordt, is je oploop waarschijnlijk te kort. Bovendien kunnen nieuwere apparaten een automatische ramp-functie hebben die veranderingen in de regelmaat van uw ademhaling detecteert met het begin van de slaap als een indicator dat de druk kan worden verhoogd.
Hoe een CPAP ramp en problemen te gebruiken wanneer deze te veel wordt gebruikt
Het wordt aangeraden om je oprit te gebruiken om jezelf te helpen in slaap te komen zonder dat je te maken krijgt met een ongemakkelijke druk. Zodra de ramp voorbij is, zal het apparaat toenemen tot uw laagste therapeutische druk (die tijdens de nacht kan worden vastgezet of verder kan worden aangepast indien nodig met een AutoCPAP- of een Autobilevel-machine).
Als u 's nachts wakker wordt en de druk onaangenaam hoog wordt, is het mogelijk om de helling opnieuw in te stellen en de druk opnieuw te laten zakken. Dit kan wenselijk zijn als u om welke reden dan ook bent gewekt, bijvoorbeeld om te plassen. Het kan ook nuttig zijn als uw masker overmatig begint te lekken en storend is geworden door lawaai of het ongemak van de luchtstroom. Dit zal u de tijd geven om weer in slaap te vallen bij een lagere, meer comfortabele druk.
Het is mogelijk om uw oprit te veel te gebruiken en dit kan problemen veroorzaken. Bij het beoordelen van uw gebruiksgegevens kan uw slaapspecialist gedurende de nacht meerdere herstellingen van de helling vastleggen.
Dit kan wijzen op de aanwezigheid van overmatig maskerlek, te hoge drukniveaus of naast elkaar voorkomende slapeloosheid . Herhaalde resets van de ramp kunnen de effectiviteit van de therapie verminderen. Als u een druk van 10 CWP nodig hebt om uw ademhaling te ondersteunen, en u consequent uw oprit naar 4 CWP reset voor intervallen van 45 minuten in de nacht, zult u lange perioden hebben dat uw slaapapnoe onvoldoende wordt behandeld.
Degenen die de ramp herhaaldelijk opnieuw moeten instellen, denken aan de onderliggende oorzaak. Als u wakker wordt om te plassen of als gevolg van een maskerlek, moet u deze onderliggende problemen aanpakken. U kunt profiteren van een maskerpassing om een nieuwe optie te verkennen. In sommige gevallen kan het nodig zijn om over te schakelen op bilevel-therapie , omdat deze behandeling het comfortabeler kan maken om zowel in als uit te ademen.
Neem contact op met uw apparatuurleverancier of slaapspecialist als u extra hulp nodig hebt bij het optimaliseren van de instellingen van de oprit op uw PAP-machine.