Peppermint-olie is lang gedacht nuttig te zijn bij het verminderen van de symptomen van prikkelbare darm syndroom (IBS). Dit is wat u moet weten voordat u deze aloude remedie probeert.
Waarom pepermuntolie?
Van pepermuntolie wordt gedacht dat het een nuttig effect heeft op de darmmotiliteit . De belangrijkste component van pepermuntolie is menthol, dat glad spierweefsel lijkt te ontspannen zoals dat in de dikke darm wordt aangetroffen.
Van dit effect op de gladde spier wordt gedacht dat het de darmspasmen vermindert.
Helpt het IBS?
Een aantal onderzoeken zijn uitgevoerd om te beoordelen of pepermuntolie beter is dan een placebo bij het verminderen van IBS-symptomen. Over het algemeen is er enige aanwijzing dat pepermuntolie even effectief is als antispasmodica op recept, waardoor het American College of Gastroenterology pepermuntolie aanbeveelt als een eerstelijnsbehandeling.
Zijn er bijwerkingen?
Pepermuntolie wordt over het algemeen goed verdragen, hoewel er enkele meldingen zijn van brandend maagzuur of brandende gevoelens in het rectale gebied. Om de bijwerkingen te verminderen en de effectiviteit van IBS te maximaliseren, zijn maagsapresistente capsules de beste keuze.
Is pepermuntolie veilig voor kinderen?
Er is een studie die aantoonde dat kinderen die leden aan IBS significant minder buikpijn hadden na twee weken van het nemen van pepermuntoliesupplementen.
De resultaten waren dramatisch, met 75% van de kinderen die last hadden van pijnverlichting.
Hoeveel moet ik nemen?
Zoals bij elke remedie, is het het beste om toestemming van uw arts te krijgen. Ze raden u aan om twee capsules per dag in te nemen.
Het komt neer op
Het feit dat IBS een chronische ziekte is, vereist voorzichtigheid bij het overwegen van het gebruik van voorgeschreven medicatie , vanwege bezorgdheid over de veiligheid op de lange termijn.
Effectieve supplementen worden dus een belangrijk aspect van de behandeling. Pepermuntolie lijkt te passen in de rekening, in termen van het verstrekken van een veilige, goed verdragen behandelingsoptie voor het verminderen van IBS-symptomen.
bronnen:
Ford, A., et.al. " American College of Gastroenterology Monograph on the Management of Irritable Bowel Syndrome and Chronic Idiopathic Constipation " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Gastro-intestinale klinische farmacologie van pepermuntolie" Phytomedicine 2005 607-611.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Pepermuntolie bij prikkelbare darmsyndroom." Phytomedicine 2005 601-606.
Hills, J. & Aaronson, P. "Het werkingsmechanisme van pepermuntolie op de glad spierweefsel van de gastro-intestinale. Een analyse met behulp van patch clamp elektrofysiologie en geïsoleerde weefsel farmacologie bij konijnen en cavia's. " Gastroenterology 1991: 55-65.
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. "Enterisch beklede, pH-afhankelijke pepermuntoliecapsules voor de behandeling van prikkelbare darmsyndroom bij kinderen. " Journal of Pediatrics 2001 138: 125-128.
Pittler, M. & Ernst E. "Pepermuntolie voor irritable bowel syndrome: een kritische blik en meta-analyse." American Journal of Gastroenterology 1998 93: 1131-1135.
Spanier, J., Howden, C. & Jones, M. "Een systematische review van alternatieve therapieën bij het prikkelbare darmsyndroom." Archives of Internal Medicine 2003 163: 265-274.