Kan Oefening Hoofdpijn veroorzaken?

Primaire inspanningshoofdpijn: een zeldzaam type hoofdpijn

Oefening is een gezonde activiteit die helpt bij het verlichten van stress en het stimuleren van endorfines. Maar of je nu houdt van lange runs of competitieve sporten, het laatste wat je nodig hebt is hoofdpijn na die golf van endorfines van je training.

Primaire inspanningshoofdpijn is een zeldzame vorm van hoofdpijn die tijdens of na elke vorm van aanhoudende inspanning een kloppende hoofdpijn veroorzaakt.

symptomen

Volgens de derde editie van de Internationale Classificatie van Hoofdpijnstoornissen , is een primaire exertionele hoofdpijn pulserend, duurt minder dan achtenveertig uur en treedt alleen op tijdens of na fysieke activiteit.

Bovendien vindt een inspannende hoofdpijn typisch aan beide kanten van het hoofd plaats, in tegenstelling tot een migraine, die meestal eenzijdig is.

Een primaire inspanningshoofdpijn mag niet worden verward met twee andere primaire hoofdaandoeningen die primaire hoesthoofdpijn worden genoemd (veroorzaakt door hoesten of de Valsalva-manoeuvre) of een goedaardige seksuele hoofdpijn (veroorzaakt door seksuele activiteit).

Diagnose

Voordat uw hoofdpijnspecialist of neuroloog de officiële diagnose stelt van primaire inspanningshoofdpijn, zult u hoogstwaarschijnlijk beeldvorming van de hersenen ondergaan om andere gezondheidsproblemen uit te sluiten. Beeldvorming van de hersenen wordt gedaan met een magnetische resonantie beeldvorming ( MRI ) en / of een magnetische resonantie angiografie ( MRA ).

Oorzaken van een hoofdpijn die primaire inspanningshoofdpijn nabootst, maar die in werkelijkheid secundaire hoofdpijn zijn of een teken zijn van een opkomende medische toestand, zijn onder meer:

Deskundigen adviseren ook dat mensen met cardiovasculaire risicofactoren en door inspanning geïnduceerde hoofdpijn een evaluatie hebben voor coronaire hartaandoeningen , vooral als hoofdpijn alleen optreedt bij lichaamsbeweging, niet consistent is met migraine en / of straalt naar of uit de nek of kaak.

Oorzaak

De oorzaak van primaire exertionele hoofdpijn is niet bekend. Sommige deskundigen zijn van mening dat druk van de buik en de borst tijdens inspanning wordt overgebracht in de schedel, waardoor de uitbreiding van pijngevoelige bloedvaten wordt veroorzaakt.

Als alternatief kunnen inspanningshoofdpijn te wijten zijn aan een probleem met het bloedvat, zoals een incompetente interne halsader. De interne halsader is een grote ader aan weerszijden van je nek die bloed van de hersenen en het gezicht verzamelt. Als de ader niet goed werkt, kan er bloed terugstromen naar de hersenen in plaats van naar het hart, wat kan leiden tot verhoogde druk in het veneuze systeem rondom de hersenen.

Om deze theorie te ondersteunen, ontdekte één onderzoek bij Cephalalgia dat mensen met inspannende hoofdpijn significant vaker incompetente interne halsaderen hadden dan mensen zonder inspannende hoofdpijn.

Behandeling

Indomethacine , een niet-steroïde ontstekingsremmend medicijn of NSAID, dat soms wordt gebruikt om jicht of artritis te behandelen, is de gebruikelijke behandeling voor primaire exertionele hoofdpijn. Het kan ook 30 tot 60 minuten voorafgaand aan de training worden gebruikt om inspannende hoofdpijn te voorkomen en het is tamelijk effectief gebleken.

Dat gezegd hebbende, indomethacine gaat gepaard met een paar ernstige bijwerkingen, zoals:

Als uw arts indomethacine voorschrijft, moet u deze en andere mogelijke schadelijke effecten zorgvuldig controleren.

Naast indomethacine zijn andere behandelingen die artsen soms voorschrijven ergonovine, naproxen, fenelzine en propranolol.

Een woord van

Samenvattend, primaire inspanningshoofdpijn is hoofdpijn die optreedt tijdens of na zware fysieke activiteit. Vanwege de relatieve zeldzaamheid moet je, voordat je de diagnose van deze hoofdpijnstoornis krijgt, een grondig neurologisch onderzoek ondergaan door een hoofdpijnspecialist of neuroloog, evenals beeldvorming van de hersenen, om andere oorzaken voor je hoofdpijn uit te sluiten.

Ten slotte is lichaamsbeweging goed voor je fysieke en mentale gezondheid. Dus als je primaire inspanningshoofdpijn ervaart, praat dan met je arts over het bedenken van een minder inspannend trainingsregime of overweeg een medicatie die je moet nemen voorafgaand aan fysieke activiteit om hoofdpijn te voorkomen.

Natuurlijk, als u vragen of opmerkingen heeft met betrekking tot uw hoofdpijndiagnose, of als u een nieuwe beginnende hoofdpijn heeft of een ander patroon volgt, neem dan contact op met uw zorgverlener.

> Bronnen:

> Cutrer M. (2016). Hoofduitputtende hoofdpijn. Swanson JW, ed. Actueel. Waltham, MA: UpToDate Inc.

> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Incompetentie van interne halsklep bij patiënten met primaire inspanningshoofdpijn: een risicofactor? Cephalalgia 2008; 28: 182.

> Halker RB, Vargas BB. Primaire inspanningshoofdpijn: updates in de literatuur. Curr Pain Headache Rep . 2013; Juni; 17 (6): 337.

> Hoofdpijn Classificatie Commissie van de International Headache Society. "De internationale classificatie van hoofdpijnstoornissen: 3e editie (bètaversie)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.