Beroemdheden zijn er enthousiast over. Talloze YouTube-video's prikkelen de deugden. En een snelle zoekactie op internet trekt duizenden pagina's aan informatie die zegt dat het alles kan: bloeddruk verlagen, stofwisseling op gang brengen, brandend maagzuur kalmeren en wratten verbannen.
Wat is dit geweldige product? Apple cider azijn , of ACV, voor degenen die het weten.
Nu kan ACV best wel geweldig zijn. Het maakt een lekkere vinaigrette. Je kunt een appelcider-azijnhaarspoeling en een appelciderazijn-toner kloppen die geweldig zijn als je van zelfgemaakte schoonheidsproducten houdt.
Maar kan appelazijn acne opruimen? Nee.
In feite zijn er veel redenen waarom je geen appelazijn voor acne zou moeten gebruiken. Hier zijn er maar een paar.
ACV kan uw huid verbranden
Veel bronnen beweren dat omdat appelazijn natuurlijk is, het geen bijwerkingen heeft. Niet waar.
Als u onverdunde appelaciderazijn op uw huid aanbrengt, kan dit brandwonden veroorzaken. Zelfs ACV verdund in water is sterk genoeg om de huid te verbranden die er gevoelig voor is.
ACV werkt niet tegen acne
Voorstanders van ACV zeggen dat appelazijn tegen acne werkt door bacteriën te doden. Ze vermoeden ook dat het, omdat het zuur is, dode huidcellen verwijdert en poriën vrijmaakt.
Waar het uiteindelijk om gaat, is dat er geen goede studies zijn gedaan over de effecten die appelciderazijn op acne kan hebben.
Dus hoewel het bacteriën in het lab kan beheersen, kan het een ander effect hebben op bacteriën op de huid.
Wat nog belangrijker is, appelazijn bevat azijnzuur, niet het acne-vechtende salicylzuur of glycolzuur. Het zal gewoon niet op dezelfde manier werken.
Het stinkt
Appelazijn ruikt gek slecht. Sommige mensen vergelijken de geur met zweterige gymsokken.
Toegegeven, dit is een persoonlijke zaak. Maar als je helemaal geurgevoelig bent, zul je de geur niet lekker vinden.
ACV drinken werkt niet om acne te genezen
Er zijn meer studies gedaan naar de effecten van appelcider bij intern gebruik. Maar nogmaals, geen van deze laat zien dat het een zuiverend effect heeft op acne.
Het inwendig innemen van appelciderazijn kan ook bijwerkingen hebben. Het kan het glazuur van uw tanden aantasten en als het onverdund wordt ingenomen in grote hoeveelheden, kan het uw slokdarm, maag en andere delen van uw spijsverteringskanaal beschadigen.
In plaats van ACV te gebruiken, probeer je bewezen acne-behandelingen
Als u appelacider-azijn voor acne onderzoekt, heeft u waarschijnlijk andere acnebehandelingen zonder resultaat geprobeerd en bent u wanhopig op zoek naar een oplossing.
Ik weet het omdat ik ben waar je nu bent. En als ik dacht dat ACV echt een wondermiddel voor acne was, geloof me dan, ik zou het van de daken schreeuwen.
Maar appelciderazijn is geen acne-behandeling. Omdat ik wil dat je echte verbetering krijgt, stel ik voor dat je afziet van de ACV.
Probeer dit in plaats van appelciderazijn:
- Probeer voor milde acne een vrij verkrijgbare behandeling zoals benzoylperoxide.
- Voor matige tot ernstige acne heeft u een recept nodig. Een dermatoloog kan helpen bij het ontwikkelen van een behandelplan dat voor u werkt.
- Als een behandeling niet werkt, geef niet op. Er zijn behandelingsopties die voor u werken.
bronnen:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, King BA. "Chemische verbranding van plaatselijke appelciderazijn." J Am Acad Dermatol. 2012 oktober; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Slokdarmblessure door appelciderazijntabletten en daaropvolgende evaluatie van producten." J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.