Hypertensie biedt speciale uitdagingen voor vrouwen
Hypertensie is een aanzienlijk gezondheidsprobleem voor veel Amerikanen. Ongeveer 70 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten, ongeveer een op de drie Amerikanen, hebben hypertensie. Slechts iets meer dan de helft van de Amerikanen met hoge bloeddruk heeft een goede controle. Hypertensie is een chronische ziekte die vaak resulteert in schade aan het hart, de hersenen, bloedvaten en andere organen, waaronder de nieren.
Waarom zijn er twee cijfers voor uw bloeddrukmeting?
Het bovenste cijfer geeft uw systolische bloeddruk weer, wat een maat is voor de druk in uw bloedvaten wanneer uw hart klopt. Als je hart tussen beats rust, is je bloeddruk lager. Dit wordt weergegeven door het onderste getal, de diastolische bloeddruk.
Staat u op het spel?
Veel vrouwen beschouwen zichzelf als immuun voor hypertensie. Hoewel het waar is dat het risico van hypertensie bij vrouwen lager is dan bij mannen, verdwijnt dat voordeel wanneer vrouwen de menopauze bereiken. Na de menopauze verliezen vrouwen het beschermende effect van oestrogeen als het niveau afneemt. In feite hebben vrouwen een groter risico op hypertensie dan mannen die beginnen op de leeftijd van 65 jaar. Vrouwen kunnen ook vóór de menopauze hypertensie ontwikkelen, ook al hebben ze een verminderd risico.
Het is belangrijk om de bloeddruk gedurende de volwassenheid te controleren, omdat hoge bloeddruk meestal niet wordt vergezeld door tekenen en symptomen totdat de schade aan organen zoals het hart of de nieren al is opgetreden.
Hypertensie is een stille moordenaar, dus het is van cruciaal belang om alert te blijven.
Vrouwen hebben genderspecifieke risicofactoren
Orale anticonceptiva kunnen bij sommige vrouwen de bloeddruk verhogen. U moet er zeker van zijn dat uw arts uw bloeddruk regelmatig meet en vastlegt in uw medisch dossier. Roken verhoogt het risico nog meer.
Als u overweegt een orale anticonceptiepil te nemen en als u rookt, bespreek het verhoogde risico dan met uw arts. De combinatie van roken en orale anticonceptiva is gevaarlijk bij veel vrouwen.
Vrouwen hebben een hoger percentage lichaamsvet in vergelijking met mannen
Vrouwen hebben een hoger percentage lichaamsvet, wat een risicofactor is voor hypertensie. Vet dat zich diep in de buik verzamelt, bekend als visceraal vet, is gekoppeld aan hypertensie, hoog cholesterolgehalte, hartziekte en insulineresistentie. Identificatie van het metabool syndroom, dat wordt gekenmerkt door centrale obesitas, verhoogde triglyceriden en hoge bloeddruk, heeft ertoe geleid dat onderzoekers deze link zorgvuldig hebben onderzocht. Van diëten zoals het DASH-dieet is aangetoond dat ze de bloeddruk verlagen. Naast het snijden van calorieën, vermindert het DASH-dieet het zoutverbruik, een andere factor in bloeddrukregeling.
Wat kunt u verwachten als u hypertensie hebt en zwanger raakt?
Als u hypertensie heeft en u gebruikt medicijnen, bespreek dan uw toestand met uw arts voordat u zwanger wordt. Je zwangerschap kan een verhoogde bloeddruk veroorzaken en kan gevaarlijk zijn voor zowel jij als je baby. Er zijn ook bepaalde medicijnen die tijdens de zwangerschap gevaarlijk kunnen zijn voor moeder en baby, waaronder angiotensine-receptorblokkers (ARB's) en angiotensine-converterende enzymremmers (ACEI's).
Het is belangrijk om deze medicijnen te stoppen voordat u zwanger wordt, maar stop geen voorgeschreven medicatie zonder uw arts te raadplegen. Als u zorgvuldig de aanbevelingen van uw arts volgt om uw bloeddruk te beheersen, kunt u tijdens uw zwangerschap gezond blijven en kunt u een gezonde baby.
Zwangerschap-geïnduceerde hypertensie bij vrouwen zonder een geschiedenis van hoge bloeddruk
Het is niet ongebruikelijk voor vrouwen zonder een voorgeschiedenis van hoge bloeddruk om hypertensie te ontwikkelen tijdens de zwangerschap. Dit is een reden dat prenatale zorg zo belangrijk is voor alle aanstaande moeders. PIH, ook bekend als zwangerschapshypertensie, verdwijnt meestal na de bevalling.
Het komt voor bij maximaal 8% van de vrouwen die zwanger zijn en de meeste vrouwen die PIH ontwikkelen, bevinden zich in hun eerste zwangerschap. PIH kan zich ontwikkelen tot pre-eclampsie, een aandoening die kan resulteren in schade aan de placenta en de foetus, naast mogelijk schade aan de organen van de moeder, waaronder de nieren, lever en hersenen. Pre-eclampsie ontstaat meestal na de 20e zwangerschapsweek. Sommige risicofactoren zijn hoge bloeddruk vóór de zwangerschap; obesitas; leeftijd onder de 20 jaar of ouder dan 40 jaar; meervoudige zwangerschap (tweeling, etc.); en een voorgeschiedenis van pre-eclampsie bij een eerdere zwangerschap. Vrouwen met pre-eclampsie kunnen symptomen ontwikkelen zoals zwelling en plotselinge gewichtstoename, veranderingen in het gezichtsvermogen en hoofdpijn. Hun urine kan eiwitten bevatten. Als eclampsie optreedt, moet de baby worden toegediend om levensbedreigende complicaties te voorkomen.