Eucommia ( Eucommia ulmoides ) is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in bepaalde systemen van alternatieve geneeskunde, waaronder de traditionele Chinese geneeskunde . In de traditionele Japanse geneeskunde wordt bijvoorbeeld een thee gemaakt van Eucommia-extract vaak ingenomen voor gezondheidsdoeleinden.
Gezegd om de vitaliteit te verhogen en de levensduur te bevorderen, wordt Eucommia vaak aangeprezen als een rijke bron van antioxidanten en lignanen (natuurlijk voorkomende chemicaliën met hormoonachtige effecten).
Voedingssupplementen bevatten meestal extracten van het blad, de stengel, de schors en de bloem van de plant.
Gebruik voor Eucommia
In de alternatieve geneeskunde wordt Eucommia soms gebruikt als bescherming tegen de volgende gezondheidsproblemen:
- ziekte van Alzheimer
- artritis
- suikerziekte
- vermoeidheid
- hoge bloeddruk
- hoge cholesterol
- insuline-resistentie
- onderrug pijn
- zwaarlijvigheid
Bovendien wordt gezegd dat eucommia gewichtsverlies bevordert, osteoporose voorkomt, antiverouderingsvoordelen biedt en de gezondheid van het hart verbetert.
In de traditionele Chinese geneeskunde wordt Eucommia gebruikt om de functie van het endocriene systeem te ondersteunen, de gezondheid van de nieren te verbeteren en de botten en spieren te versterken.
De gezondheidsvoordelen van Eucommia
Tot op heden komt het grootste deel van het bewijs voor de gezondheidseffecten van Eucommia uit voorlopig onderzoek bij dieren en kleine klinische onderzoeken. Hier is een blik op de wetenschap achter de potentiële gezondheidsvoordelen van Eucommia:
1) Hoge bloeddruk
Eucommia kan helpen bij het bestrijden van hoge bloeddruk (een aandoening die ook wel hypertensie wordt genoemd), volgens een kleine studie gepubliceerd in Alternative Medicine Review in 2011.
Voor het onderzoek namen 30 gezonde volwassenen één gram Eucommia driemaal per dag gedurende twee weken in. Aan het einde van de studie bleek Eucommia de bloeddruk met gemiddeld 7,5 / 3,9 mmHg te hebben verlaagd. De auteurs van het onderzoek hebben vastgesteld dat verbindingen in Eucommia de bloeddruk kunnen verlagen door de werking van epinefrine te blokkeren (een hormoon waarvan bekend is dat het de bloeddruk verhoogt wanneer het in de bloedbaan wordt afgegeven).
Sommige dierlijk onderzoek geeft aan dat de lignanen in Eucommia ook kunnen helpen bij het beheer van de bloeddruk. Dit onderzoek omvat een op ratten gebaseerd onderzoek gepubliceerd in het American Journal of Chinese Medicine in 2013, waarin werd vastgesteld dat lignanen die uit Eucommia worden geëxtraheerd, hypertensie-gerelateerde remodellering van het hart kunnen helpen voorkomen (dwz veranderingen in de structuur van het hart veroorzaakt door schade aan de hartspier ).
2) Artritis
Verschillende voorlopige studies tonen aan dat eucommia verlichting van artrose kan bieden. In een studie gepubliceerd in het Journal of Ethnopharmacology in 2015 toonden tests op ratten bijvoorbeeld aan dat behandeling met Eucommia de progressie van osteoartritis hielp vertragen, gedeeltelijk door het verminderen van ontsteking en het remmen van de afbraak van kraakbeen.
3) Diabetes
Eucommia is veelbelovend in de behandeling van diabetes, suggereert een inleidende studie gepubliceerd in de Journal of Medicinal Food in 2006. In experimenten met diabetische muizen, constateerden wetenschappers dat zes weken behandeling met Eucommia de bloedsuikerspiegel van de dieren aanzienlijk verlaagde en, op zijn beurt, , kan diabetescomplicaties helpen voorkomen en beheersen.
Bovendien bleek uit een voorlopige studie die in 2010 in de British Journal of Nutrition werd gepubliceerd , dat Eucommia kan helpen insulineresistentie te verminderen (een aandoening die nauw samenhangt met diabetes).
In tests op ratten met metabool syndroom , vonden de auteurs van het onderzoek ook dat Eucommia mogelijk anti-obesitas eigenschappen bezit.
Voorbehoud
Tot nu toe is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig gebruik van eucommie. Als u het gebruik van Eucommia overweegt bij de behandeling van een chronische aandoening, moet u uw arts raadplegen voordat u het kruid gaat gebruiken.
Waar het te vinden
Voedingssupplementen met Eucommia-extract worden verkocht in sommige winkels voor natuurlijke voeding en winkels die gespecialiseerd zijn in kruidenproducten, maar ook online.
bronnen
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Soya H, Nishibe S. "Chronische toediening van Eucommia-blad stimuleert de metabolische functie van ratten in verschillende organen." Br J Nutr. December 2010; 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Yu Y, Gupta A. "Een klinisch onderzoek dat de veiligheid en werkzaamheid test van een gestandaardiseerd extract van Eucommia ulmoides Oliver-bast voor de behandeling van hypertensie." Altern Med. Rev. 2011 Dec; 16 (4): 338-47.
Hij X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, He R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv .: etnopharmacology, phytochemistry and farmacology of an important traditional Chinese medicine." J Ethnopharmacol. 2014; 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hong SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv schors verzacht 6-hydroxydopamine-geïnduceerde neuronale celdood door remming van oxidatieve stress in SH-SY5Y-cellen." J Ethnopharmacol. 27 februari 2014, 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Effect van Eucommia ulmoides op de systolische bloeddruk bij de spontane hypertensieve rat." Am J Chin Med. 2005; 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, Wang JJ, Huang WH, Tan ZR, Zhou G, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Hypertensieve remodellerende effecten van lignaanextracten van Eucommia ulmoides Oliv. Bast - een beroemd traditioneel Chinees medicijn." Am J Chin Med. 2013; 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. "Effecten van een waterig extract van Eucommia op gewrichtskraakbeen in een rattenmodel van artrose van de knie." Exp Ther Med. 2013 september; 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Park HM, Park YB, Lee MK. "Eucommia ulmoides Oliver Leaf-extract verhoogt de endogene antioxidantactiviteit bij type 2 diabetische muizen." J Med Food. 2006 Winter; 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. "Eucommia ulmoides Oliv. Schors waterig extract remt osteoartritis in een rattenmodel van osteoartritis." J Ethnopharmacol. 2015 13 maart; 162: 148-54.