De beste manieren om vaginale droogheid te herstellen

Hoewel vaginale droogheid op elk moment tijdens uw volwassen leven kan voorkomen, treden de meeste gevallen van vaginale droogheid op tijdens de perimenopauze en de menopauze. Je lichaam produceert verminderde hoeveelheden oestrogeen tijdens de menopauze, wat goed is voor de meerderheid van de vaginale droogheid bij vrouwen.

Tekenen die erop kunnen wijzen dat u vaginale droogheid ervaart, zijn onder meer:

Andere oorzaken van vaginale droogheid zijn bepaalde medicijnen , met gebruik van tampons met hogere absorptiegraden dan je eigenlijk nodig hebt, vaginale douchen , nicotineafhankelijkheid, overmatig alcoholgebruik en het syndroom van Sjögren . Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals angst, kunnen ook vaginale droogheid veroorzaken. Als u borstvoeding geeft of onlangs bent bevallen, kunnen uw oestrogeenspiegels lager zijn dan gemiddeld, wat ook kan leiden tot uitdroging. Geparfumeerde zeep, bubbelbaden en bodylotions die in het vaginale gebied worden gebruikt, kunnen ook de vaginale droogheid doen toenemen.

Als je last hebt van vaginale droogheid, hoef je niet te lijden. Er zijn veel voorgeschreven en niet-voorgeschreven behandelingen die de onderliggende oorzaak (laag oestrogeen gerelateerd aan de menopauze) kunnen helpen of tijdelijk vocht kunnen verhogen tijdens bijzonder droge perioden.

Receptmedicatie voor vaginale droogheid

Als u lijdt aan chronische vaginale droogheid in verband met perimenopauze of menopauze, praat dan met uw arts over het gebruik van een voorgeschreven medicijn dat is ontworpen om de oestrogeenproductie te verhogen. Behandelingen voor vaginale droogheid veroorzaakt door verlaagde oestrogeenspiegels zijn onder meer:

Vaginale oestrogenen bieden de meest effectieve verlichting van vaginale droogheid. Vrouwen die vaginale oestrogenen gebruiken, ervaren ook significant minder recidiverende urineweginfecties .

Over the Counter en alternatieve behandelingen

Als uw vaginale droogheid wordt veroorzaakt door niet-menopauze gerelateerde problemen, of als u voorgeschreven medicijnen wilt vermijden, omvatten andere behandelingsmogelijkheden voor vaginale droogheid:

Kies altijd een op water gebaseerd vaginaal smeermiddel. Gebruik nooit een op aardolie gebaseerd product zoals Vaseline voor vaginale smering, omdat dit een voedingsbodem voor infectie kan vormen. Als je beschermde seks hebt met een condoom, zorg er dan voor dat je glijmiddel op waterbasis of siliconenbasis gebruikt. Andere smeermiddelen en oliën, zoals kokosolie, zullen het condoom degraderen.

Bron:

Menopauze en hormoontherapie (HT): besluitvorming en beheer in samenwerkingsverband.