Wat is een beknelde zenuw?
Een beknelde zenuw is een niet-medische term die in het algemeen verwijst naar druk op een zenuw door zacht weefsel , bot of een hernia. Aangetaste zenuwen kunnen ofwel perifeer zijn, met andere woorden, lange zenuwen die van het hoofdruggenmerg zijn vertakt om het lichaam te doorkruisen (en te dienen), of ze kunnen deel uitmaken van het centrale zenuwstelsel.
Een hernia die een spinale zenuwwortel comprimeert, is het meest voorkomende (en misschien wel het enige) voorbeeld van een beknelde zenuw die voorkomt in het centrale zenuwstelsel.
Een beknelde zenuw door een andere naam is ...
De beknelde zenuw gaat langs een aantal namen, sommige officieel medisch en andere niet. Samen met de term zenuwcompressie kan geknepen zenuw ook worden aangeduid als zenuwimpingement, zenuwbeknelling, zenuwaanraking , radiculopathie en / of ischias. Hoewel elk van deze termen op de een of andere manier betrekking heeft op geknepen zenuwen, bedoelen ze niet allemaal hetzelfde. Niet alleen dat, maar elk heeft zijn eigen nauwkeurigheid in termen van medische diagnose.
Zenuwinslag, ook wel zenuwinsluiting genoemd, treedt op wanneer een enkele zenuw direct wordt gecomprimeerd. Dit vindt plaats in het perifere zenuwstelsel, waar, zoals hierboven vermeld, de zenuwen zijn vertakt uit het ruggenmerg en vervolgens de spinale zenuwwortels.
Vernedering van de zenuwwortel verwijst naar het verdringen van ruimten in en rond de wervelkolom waardoor zenuwen passeren. Deze verdringing kan te wijten zijn aan spinale stenose, hernia of een andere aandoening. De term radiculopathie beschrijft verder wat er kan gebeuren als er sprake is van aantasting; het verwijst naar de pijn en zenuwsymptomen die worden veroorzaakt wanneer een spinale zenuwwortel in contact komt met een schijf, botspoor of een andere ruggengraatstructuur die normaal de zenuwwortel niet raakt.
Per definitie dalen de symptomen van radiculopathie slechts één uiteinde; de locatie van de spinale zenuwwortelcompressie bepaalt of die extremiteit een arm of een been is. Als u bijvoorbeeld een hernia in uw nek hebt, is de kans groot dat u de pijn voelt en / of de symptomen ervaart, één arm omlaag.
Ischias is een niet-medische term die een reeks symptomen beschrijft, waaronder pijn in de benen en elektrische gewaarwordingen die door je been gaan. Ischias wordt door veel mensen losjes gebruikt om naar een aantal vergelijkbare aandoeningen te verwijzen, waaronder, ten onrechte, radiculopathie.
Beknelde zenuwsymptomen en wat te doen over hen
Zoals je waarschijnlijk al geraden hebt, omvatten de symptomen van een beknelde zenuw pijn en / of elektrische sensaties. Het kan ook zwakte, gevoelloosheid, doffe pijn of pinnen en naalden omvatten. Het type en de ernst van de symptomen kunnen variëren, afhankelijk van de specifieke oorzaak en de locatie.
En een veel voorkomend, maar mild symptoom van een beknelde zenuw in je nek is misschien een lul waar je wakker van wordt na een nacht in een ongemakkelijke slaaphouding.
Het punt is dat een gecomprimeerde of ingesloten zenuw je vermogen om volledig te functioneren kan verstoren en je natuurlijk ongemak geeft.
Dit is de reden waarom het bezoeken van uw arts en / of fysiotherapeut nuttig kan zijn als u symptomen opmerkt.
Iets om in gedachten te houden, is dat hoe langer je geknepen zenuwklachten onbeheerd achterlaat, hoe groter het risico op permanente schade kan zijn.
Het goede nieuws is dat als je een beknelde zenuw vroeg oppakt en in staat bent om, door behandeling, de druk te verlichten, het functioneren van de zenuw waarschijnlijk zal worden hersteld.
Andere dingen die kunnen bijdragen aan het begin of de voortzetting van beknelde zenuwsymptomen zijn blessures, repetitieve bewegingen, artritis en / of slechte gewoonten op lange termijn.
Behandeling voor Pinched Nerve
Beknelde zenuwen worden meestal beter zonder operaties en sommige hoeven helemaal niet te worden behandeld.
Veel voorkomende behandelingen zijn pijnstillers, injecties, lichaamsbeweging, het dragen van een halsband in het geval van een beknelde zenuw in de nek en / of fysiotherapie.
Een nieuw type behandeling dat fysiotherapeuten gebruiken, wordt neurale mobilisatie of neurodynamica genoemd. Neurodynamica omvat bewegingen en / of manoeuvres die helpen de zenuwen terug te brengen in de juiste relatie met de structuren die hen omgeven, waardoor pijn wordt verlicht en andere symptomen worden verminderd.
Een systematische review en meta-analyse van september 2017, gepubliceerd in het Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy, toonde aan dat neurale mobilisatie lage rugpijn en invaliditeit verminderde en het functioneren verbeterde bij mensen met chronische lage rugpijn.
> Bron
> Basson, A., et. al. De effectiviteit van neurale mobilisatie voor neuromusculoskeletale condities: een systematische review en meta-analyse. J Orthop Sports Phys Ther. Sept. 2017.