De pil lijkt de perfecte anticonceptie-oplossing: neem het elke dag op hetzelfde tijdstip in en je wordt niet zwanger . Eenvoudig, veilig en effectief - geen wonder dat meer dan 26% van de vrouwen erop vertrouwden als hun profylactische voorkeur.
In werkelijkheid hebben de meeste vrouwen heel weinig informatie over hun recept - behalve dat het de kans op ongeplande zwangerschap verkleint. U weet dus misschien niet wat de toegevoegde voordelen van de pil zijn - inclusief minder pijnlijke menstruatiekrampen, een lichtere stroom en zelfs opgehelderde acne. Deze kunnen levensveranderend zijn voor vrouwen die lijden aan ernstige PMS, endometriose en andere reproductieve problemen.
Geboortenbeperking Beyond the Pill
Er zijn ook veel varianten van de pil en elk type kan gebruikers op verschillende manieren beïnvloeden. Ongeveer 20% van de vrouwen is echter niet helemaal tevreden met de pil en weet niet dat ze andere opties hebben .
Het is belangrijk om te worden geïnformeerd over het onderwerp, niet alleen omdat het iets is dat je in je lichaam stopt, maar vanwege wat er kan gebeuren als je het niet op de juiste manier gebruikt. (Uit onbedoelde zwangerschappen in de VS is 41% het gevolg van onjuist anticonceptiegebruik.)
Ken al uw opties voordat u op één methode gaat werken of (nog erger) besluit om helemaal af te zien van anticonceptie.
1 -
1. Er zijn meer opties dan de pilMannelijke condooms zijn misschien de eerste die je te binnen schiet, maar er zijn veel andere methoden die op dezelfde manier werken als de pil. Niet-orale hormonale anticonceptiva hebben vaak dezelfde voordelen als de pil, maar hebben minder bijwerkingen of complicaties (zoals vergeten vergeten te nemen).
De patch
Een beige, twee centimeter vierkant stuk plakkerig plastic, de pleister laat hormonen vrij door de huid en werkt een week per keer.
Met de vergelijkbare bijwerkingen en voordelen is de pleister ideaal voor vrouwen die er moeite mee hebben om elke dag met die pil te stoppen. Het is gemakkelijk te gebruiken, hoewel sommige vrouwen klagen dat het er te gemakkelijk af valt.
Het implantaat
Dit anticonceptivum wordt onder de huid van je arm geplaatst en maakt gebruik van progestine om de ovulatie te onderdrukken. Het apparaat - ongeveer de grootte van een lucifer - wordt door een professional ingebracht en verwijderd met behulp van lokale verdoving en duurt drie jaar.
Er zijn bijwerkingen zoals onregelmatige bloeding, stemmingswisselingen, acne, gewichtstoename en veranderingen in de zin in seks, maar deze verdwijnen vaak na een paar maanden. Het implantaat biedt langdurige bescherming waar u zelden over hoeft na te denken.
De ring
Dit apparaat heeft het formaat en de vorm van een haarband en kan thuis worden ingevoegd. Het werkt in maand-lange cycli, verblijft in de vagina gedurende drie weken en verwijderd voor de vierde.
Vrouwen die niet tevreden zijn met andere methoden geven vaak de voorkeur aan de Ring, omdat dit het laagste niveau van hormonen is en minder bijwerkingen heeft. De meeste mensen kunnen het niet voelen, maar het kan worden verwijderd voor seks en blijft effectief als het binnen 24 uur wordt vervangen.
Het schot
Een andere langetermijnoplossing die progestageen gebruikt, de Shot is een injectie die drie maanden effectief is. Het is gemakkelijk in gebruik, veilig voor vrouwen die borstvoeding geven en heeft als bijkomend voordeel dat het volledig discreet is.
Veranderingen in stemming, eetlust en doorbloeding worden soms gemeld, maar bijwerkingen verdwijnen meestal binnen zes maanden.
spiraaltje
Intra-uteriene apparaten zijn hormoonvrije koperen of synthetische progestageapparaten die chirurgisch in de baarmoederhals worden ingebracht. Deze werken tussen de drie en twaalf jaar en zijn veiliger voor rokers en mensen met een hoge bloeddruk dan andere hormonale methoden.
Het is bijna onmogelijk om dit verkeerd te krijgen, hoewel krampen, spotten en verhoogde bloeddoorstroming mogelijke bijwerkingen zijn. Nog een bonus, het kan tijdens het geven van borstvoeding worden gebruikt.
Andere pillen
De progestageenpil (AKA "minipil") is ideaal voor vrouwen die oestrogeen niet kunnen verdragen in hun anticonceptie. Bovendien wordt de traditionele (oestrogeen / progestageen combo) pil aangeboden in een verscheidenheid aan merken die even effectief zijn, maar verschillende voordelen en bijwerkingen hebben voor elke vrouw.
2 -
2. Probeer het opnieuwDankzij fluctuerende hormonen veranderen vrouwenlichamen van hun tienerjaren naar hun 20s, 30s, 40s enzovoort. Bijwerkingen kunnen begin- of eindjaren in elk gegeven regime.
Dus als je plotseling zwaarder wordt of merkt dat je jaren na het innemen van YAZ je huid opruimt, is het niet de formule die is veranderd; jij bent het. Obesitas is ook in verband gebracht met een lichte afname in effectiviteit .
U kunt methoden voor anticonceptie in de loop van de tijd omschakelen naarmate uw levensstijl en lichaam veranderen.
- Als u de komende twee jaar probeert een gezin te stichten, is uw spiraaltje of implantaat misschien niet de beste keuze.
- Vrouwen die roken, ouder dan 35 zijn of een verhoogd risico lopen op borstkanker, worden aangemoedigd om voorbehoedsmiddelen met een lager hormoonniveau te proberen en om pauzes te nemen van langetermijnmethoden.
Of u dezelfde methode al een tijdje gebruikt of niet helemaal tevreden bent , neem contact op met uw arts over alternatieven.
3 -
3. De meeste anticonceptie heeft bijwerkingenDe medische geschiedenis is de belangrijkste factor bij het kiezen van voorbehoedmiddelen en kan mogelijke bijwerkingen bepalen.
De pil wordt niet aanbevolen voor rokers. Orale anticonceptiva zijn minder veilig in te nemen voor mensen met een geschiedenis van migraine, diabetes, beroerte of hartaandoeningen, omdat de ingrediënten het risico op bloedstolsels en hoge bloeddruk kunnen verhogen.
Zelfs als uw arts u alles heeft gegeven, kan de pil bijwerkingen hebben die u kunnen verrassen. De meest voorkomende zijn bloedingen, misselijkheid, vaginale infecties, verminderd libido, hoge bloeddruk, hoofdpijn, een opgeblazen gevoel, gewichtstoename en depressie. Deze zouden binnen enkele maanden moeten verdwijnen.
Ernstiger maar zeldzamere bijwerkingen zijn bloedstolsels, hartaanvallen, beroerte en baarmoederhalskanker. Uw anticonceptiemiddel kan ook andere medicatie verstoren, dus als u ongewone en onprettige veranderingen ervaart, moet u uw arts raadplegen om iets nieuws te proberen.
4 -
4. U heeft nog steeds een condoom nodigCondooms zijn de enige anticonceptiva die ook tegen soa's beschermen. Dit betekent dat tenzij u en uw partner vrij zijn van elke infectie en in een monogame relatie zijn, u altijd een condoom moet dragen.
Net als de pil zijn er vele soorten condooms - latexvrij, gesmeerd en niet-gesmeerd, afhankelijk van uw voorkeur. En de grootte is van belang! De meeste merken hebben verschillende maten en defecten komen meestal voor als gevolg van onjuiste pasvorm, dus het is belangrijk dat je condooms een goede pasvorm hebben .
5 -
5. Je kunt niet verslappenOnachtzaamheid met orale anticonceptiva is goed voor bijna de helft van alle ongeplande zwangerschappen. Nee, u kunt "slechts één of twee dagen" niet missen en gewoon doorgaan. Zelfs als het missen van een dag of twee niet resulteert in een baby, kan inconsistentie leiden tot schommelingen in hormonen waardoor bijwerkingen erger worden.
Wat je ook doet, verdubbel het niet als je een dosis mist! Dit kan ernstige gevolgen hebben, zoals overmatig bloeden, hoofdpijn en emotionele veranderingen. Als u een pil bent vergeten, ga dan door met het innemen zoals gebruikelijk en zorg ervoor dat u ten minste een week later een secundaire anticonceptiemethode gebruikt.
Blijf proberen de juiste anticonceptie te vinden
Hoewel al deze informatie overweldigend lijkt, is het cruciaal om de feiten te hebben bij het kiezen van iets zo belangrijk als anticonceptie. Gelukkig zijn er veel opties beschikbaar voor gebruik op korte en lange termijn, dus als één (of drie!) Methoden niets voor jou zijn, zul je er zeker een vinden die is als je het blijft proberen.