De verschillen tussen zonnebrandolie en zonnebrandcrème begrijpen
Wat is het verschil tussen zonnebrandolie en zonnebrandcrème? Kan ik mijn zonnebrandcrème op mijn kinderen gebruiken? Wat moeten ouders over zonnebaden en zonloos zonnen weten?
Bescherming tegen zonnebrand
Voor een goede bescherming tegen de zon moeten ouders ervoor zorgen dat hun kinderen zijn bedekt met een breedspectrum zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van minimaal 15 tot 30.
Maar met zoveel producten die er zijn, wat moet je weten over het verschil tussen degenen die ooit als zonnebrandcrème werden bestempeld en zonnebrandcrèmes?
Suntan Lotion
U zult geen producten meer vinden die beweren zonnebrandcrèmes te zijn. In plaats daarvan is een product dat als zonnebrandcrème wordt beschouwd meestal een zonnebrandcrème met een SPF van minder dan 15. Deze zonnebrandmiddelen voor 'bruin worden', die meestal SPF 4 tot SPF 8 hebben, bieden onvoldoende bescherming tegen de zon, vooral voor kinderen .
Sommige donkere bruiningsoliën bevatten zelfs geen zonnebrandproducten en kunnen zelfs een bruiningsversneller bevatten.
Zonnebrandproducten en zonnebrandolie zijn onder andere:
- Bain de Soleil Mega Tan zonnebrandmiddel met zelfbruiner, SPF 4
- Coppertone Sunscreen Lotion, SPF 4
- Banana Boat Dark Tanning Oil Spray (bevat geen zonnebrandcrème)
- Banana Boat UltraMist Continuous Spray Sunscreen, Deep Tanning Dry Oil, SPF 8
- Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray Sunscreen, SPF 6
- Panama Jack Trophy Oil, doorlopende zon-oliespray (bevat geen zonnebrandcrème)
Zonnebrandmiddel tegen zonnebrandcrème
Aangezien zonnebrandcrème niet voldoende bescherming tegen de zon biedt, mogen kinderen alleen een zonnecrème of een sunblock gebruiken die een breed-spectrum UVA- en UVB-bescherming biedt in plaats van zonnebrandolie of zonnebrandolie.
Wanneer u een zonnescherm kiest, zoek dan een product dat:
- Heeft een SPF van minimaal 15 tot 30. Je zou kunnen gaan voor een hogere SPF, maar de meeste experts zijn van mening dat ze niet zoveel extra bescherming bieden. Sommige deskundigen gaan zelfs zo ver om te zeggen dat de SPF-rating moet worden beperkt tot SPF 30, die bescherming biedt tegen 97 procent van de UVB-stralen. Het gebruik van een hoog SPF-zonnescherm kan echter voor meer bescherming zorgen voor die ouders die niet genoeg zonnebrandcrème gebruiken en het niet vaak genoeg opnieuw aanbrengen.
- Biedt bescherming tegen UVA-stralen en UVB-stralen. Veel zonnebrandmiddelen bieden geen bescherming tegen UVA-stralen, hoewel we hebben geleerd dat de schade van deze stralen net zo belangrijk kan zijn als die van UVB. Omdat het moeilijk is om te weten welke zonnefilters voldoende bescherming bieden op basis van de verpakking, is het belangrijk om bekend te zijn met de ingrediënten in zonnebrandcrème die helpen beschermen tegen UV-A-straling .
- Is waterbestendig. Zelfs als je niet gaat zwemmen, als je kind buiten is, zal hij waarschijnlijk zweten, dus een waterbestendig zonnescherm kan betere bescherming bieden dan een gewone zonnebrandcrème.
- Is hypoallergeen en geurvrij, vooral als uw kind een gevoelige huid heeft.
- Is in een vorm die gemakkelijk te gebruiken is voor uw kind, of dat betekent dat het een stok, gel, lotion, spray of continue spray is.
Sunblocks versus zonnebrandcrème
Er zijn ook verschillen tussen sunblocks en sunscreens . Zonnebrandcrème werkt als een chemisch zonnescherm door de zonnestralen te filteren, terwijl sunblock werkt als een fysiek zonnescherm dat de zonnestralen reflecteert. Zowel zonnebrandmiddelen als zonnebrandcrème bieden een goede bescherming tegen de zon, hoewel sunblocks cosmetisch ongewenst kunnen zijn, omdat de meeste van deze ondoorzichtig zijn. Je hebt waarschijnlijk mensen met witte neuzen gezien op het strand door het dragen van sunblock.
Zijn uw kinderen beschermd tegen de zon? Wat als ze nog steeds een kleur willen hebben?
Sunless Tanning
Sunless zonnen, inclusief het gebruik van spray-looiende lotions en airbrush-bruinen, wordt steeds populairder als mensen zich bewuster worden van de gevaren van bruinen buiten en het gebruik van indoor zonnestudio's .
Terwijl een purist zou zeggen dat het waarschijnlijk het beste is om alle blootstelling aan de zon en zonloze tanningproducten te vermijden, kan het beperken van alle methoden om een kleurtje te krijgen een uitdaging zijn temidden van de angst van de adolescentie. Soms moeten we "onze veldslagen verstandig kiezen" en de minst gevaarlijke opties vinden die er zijn.
Volgens de FDA werken producten die worden verkocht als zonloze leerlooiers, die een bruin uiterlijk geven zonder blootstelling aan UV-stralen, door de huid donkerder te maken met ingrediënten zoals dihydroxyaceton (DHA). Deze chemicaliën zijn goedgekeurd voor gebruik in cosmetica die extern op de huid worden aangebracht, behalve in de gebieden rond de ogen en lippen. Het gebruik van dihydroxyaceton of DHA in ontbrekende of airbrush-zonnecabines is echter niet goedgekeurd door de FDA.
Is zonvrij zonnen veilig voor kinderen? Airbrush-bruinen zou waarschijnlijk moeten worden vermeden, omdat het niet is goedgekeurd en de FDA meldingen heeft ontvangen van ongewenste voorvallen van mensen, waaronder symptomen zoals hoesten, duizeligheid en flauwvallen.
Spray-lotions worden meestal als een veilig alternatief voor bruinen beschouwd, hoewel de leeftijd waarop u ze kunt gebruiken, niet erg duidelijk is. Hoewel het waarschijnlijk prima is voor tieners, vooral zij die anders een zonnebank gebruiken, is het belangrijk dat ze onthouden dat ze een zonnescherm gebruiken. De meeste zonloze bruiningsproducten bieden geen goede bescherming tegen de zon.
Het andere probleem met zonloos zonnen is dat uw tiener eraan gewend raakt dat hij bruin wordt en later naar een zonnebank gaat of probeert om buiten een zonnebank te krijgen zonder gebruik te maken van zonnebrandcrème.
Andere soorten zelfbruinende producten, vooral bruiningsversnellers en bruiningspillen , moeten worden vermeden.
Eenvoudige maatregelen voor het beschermen van de huid van uw kinderen in de zon
We leven in een samenleving waarin we ons een pil of een crème in een fles voorstellen als het gaat om preventie en behandeling, maar vergeten vaak dat er eenvoudige maatregelen zijn die we allemaal kunnen nemen om onze kinderen te beschermen. Gezien het feit dat de snelheid van melanoom (de meest gevaarlijke vorm van huidkanker) is toegenomen sinds zonnebrandcrème algemeen beschikbaar was, is het duidelijk dat er andere zonbeschermingsmethoden moeten zijn die ook een verschil kunnen maken. Manieren om blootstelling aan gevaarlijke stralen (naast zonnebrand) te verminderen omvatten:
- Het dragen van kleding met een SPF-factor, en het kiezen van lange mouwen wanneer mogelijk.
- Vermijden van de zon tijdens piekuren, van 10.00 tot 14.00 uur.
- Denk eraan dat water en sneeuw de zonnestralen kunnen reflecteren, waardoor het risico op verbranding op het water en bij het skiën in de sneeuw toeneemt.
- Het dragen van een hoed met een rand die breed genoeg is om het gezicht te beschermen.
- Zittend onder een parasol (als je er een kunt vinden waarvan je kind denkt dat het "cool genoeg" is.
- Denk eraan de lippen van uw kind te beschermen met lippenbalsem (met een SPF van 15 of hoger) en ogen met een zonnebril.
Een opmerking over blootstelling aan de zon en vitamine D
Een discussie over zonbescherming zou niet compleet zijn zonder een van de positieve aspecten van blootstelling aan de zon aan te halen. Het kan moeilijk zijn om voldoende vitamine D in een gezond dieet te krijgen, en van oudsher is veel van onze vitamine D afkomstig van de zon. Vitamine D-tekort , op zijn beurt, is gekoppeld aan alles van slechte botgroei bij kinderen, depressie en multiple sclerose .
Er zijn een paar opties om de vitamine D te krijgen die uw kind nodig heeft. Sommige dermatologische organisaties overwegen hun aanbevelingen om zonnebrandcrème aan te brengen voordat ze naar buiten gaan; het doorbrengen van een paar minuten (misschien 10 tot 15) voor het aanbrengen van zonnebrandcrème kan gunstig zijn. Vitamine D-tekort is een groot probleem in de Verenigde Staten, maar het management kan vrij eenvoudig zijn. Een eenvoudige bloedtest kan bepalen of uw kind genoeg krijgt, en zo niet, dan kan uw kinderarts een vitamine D-supplement aanbevelen om de kloof te dichten.
bronnen
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman en Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. 20e editie. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Afdrukken.
Saraff, V. en N. Shaw. Zonneschijn en vitamine D. Archieven van ziekten bij kinderen . 2016. 101 (2): 190-2.