Wees een ondersteunende luisteraar
Het geven van emotionele steun aan een geliefde met kanker is niet eenvoudig. Je wilt er zijn voor je vriend of familielid , maar tegelijkertijd ben je ook kwetsend en voel je je emotioneel. Je bent bang dat het tonen van je emotie hen uiteindelijk meer pijn zal doen dan helpen. Houd in gedachten dat je kracht ze nog sterker maakt. Hoe geef je steun en hoe geef je dat zonder af te breken?
Luister met je hart, niet met je oren
Wanneer je geliefde over hun kanker praat, luister. Echt luisteren. Soms is het niet wat je zegt, het is wat je doet. Luisteren is een van de beste manieren om te laten zien dat je om je geeft. Als uw geliefde wil tieren en razend zijn over hoe oneerlijk het leven is of wat er ook aan zijn of haar geest hangt, laat het dan zijn. We moeten af en toe emotionele uitbarstingen hebben om onze gevoelens te ventileren. Weten dat ze een schouder hebben om op te huilen is zo'n troost.
Als je van nature een probleemoplosser bent, zal het een verandering zijn om te stoppen en alleen maar te luisteren in plaats van te brainstormen over oplossingen. Dit is niet het moment om oplossingen te bieden, het is tijd om te luisteren. Zelfs als je geliefde vraagt: "Wat kan ik doen?" in het midden van andere ontluchting, houd de oplossingen tegen totdat ze de ventilatiefase voorbij zijn en in een echte probleemoplossende mindset.
Laat geen ontkenning zien die je misschien voelt
Het is normaal om ongeloof te hebben.
U hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van andere mensen die een verkeerde diagnose hebben gesteld en u bent geneigd om die hoop vast te houden. Als uw geliefde net is gediagnosticeerd, is het aangewezen om een second opinion te suggereren, maar alleen om de juiste redenen, niet voor valse hoop. Het aanmoedigen van gedachten dat hun kanker mogelijk geen kanker is, kan ertoe leiden dat ze de behandeling vertragen, wat dodelijke gevolgen kan hebben.
Blijf niet stilstaan bij ontkenning of valse hoop aan.
Beperken hoe vaak je zegt 'Het komt goed'
Als je wist hoe vaak een kankerpatiënt dat op een dag hoort, zou je het helemaal niet zeggen. Wanneer kankerpatiënten zulke zinnen horen, is een van de eerste dingen die ze zich afvragen: "Wat als het niet goed is", of "Hoe weet je dat?". In plaats van te proberen gerust te stellen dat alles in orde komt, moet je bevestigen dat ze het door kanker zullen halen.
Normaliteit is erg belangrijk
Praat over wat er gaande is in je leven, goed of slecht, met je vriend of geliefde met kanker. Je hebt misschien het gevoel dat je leven triviaal is in vergelijking met kanker, maar het is belangrijk om je zo normaal mogelijk te gedragen. Het helpt hun aandacht af te leiden van hun ziekte en om een deel van het dagelijks leven te zijn zoals ze waren vóór de diagnose.
Het is gebruikelijk dat kankerpatiënten zich als invaliden voelen, zelfs als ze volledig functioneel zijn. Mensen beginnen hen onmiddellijk anders te behandelen als ze hun diagnose hebben gehoord. Normaliteit behouden is de sleutel tot coping.
Een woord van
Het geheim van ondersteuning is in deze tips. Er zijn ook 4 L's om te onthouden bij de zorg voor een geliefde met kanker: luisteren, leren, liefhebben en vooral gelach.