Een boom afkomstig uit Europa, Noord-Amerika en Noord-Azië, meidoorn ( Crataegus monogyna ) produceert bessen die krachtige antioxidanten bevatten. Extracten van de bessen (evenals meidoornbladeren en bloemen) worden al lang gebruikt in de kruidengeneeskunde. In de Verenigde Staten worden meidoornproducten meestal op de markt gebracht voor hun effecten op de gezondheid van het hart.
Gebruikt voor Hawthorn
Hawthorn wordt beweerd om de volgende gezondheidsproblemen te behandelen:
- Indigestie
- Angina
- atherosclerose
- Congestief hartfalen
- Hoge bloeddruk
Voordelen van Hawthorn
Van de antioxidanten in meidoorn wordt gedacht dat ze de gezondheid van het hart bevorderen door de bloedvaten te versterken en de bloedstroom te stimuleren. Houd in gedachten dat wetenschappelijke ondersteuning voor de mogelijke voordelen van meidoorn beperkt is.
1) Chronisch hartfalen
Meidoorn kan helpen symptomen te beheersen en de fysiologische uitkomsten te verbeteren wanneer deze worden gebruikt als ondersteunende behandeling voor chronisch hartfalen, volgens een onderzoek van 2008 van 14 onderzoeken (waaronder in totaal 855 patiënten met chronisch hartfalen). De bevindingen van de review geven aan dat behandeling met meidoorn kan leiden tot verbetering van de inspanningstolerantie en symptomen zoals vermoeidheid en kortademigheid.
2) Hoge bloeddruk
In een pilootstudie gepubliceerd in 2002 werden 38 licht hypertensieve vrijwilligers toegewezen aan een dagelijks supplement van 600 mg magnesium, 500 mg meidoornxtract, een combinatie van magnesium en meidoorn, of een placebo.
Na 10 weken vertoonden de 19 proefpersonen die het meidoornextract namen een grotere verlaging van de rustdiastolische bloeddruk dan andere studieleden. Bovendien bleken meala-nemende deelnemers minder angst te hebben .
In een meer recente studie, gepubliceerd in 2006, ontdekten wetenschappers dat meidoorn de bloeddruk verlaagde onder personen die geneesmiddelen op recept namen om hun type 2-diabetes te behandelen.
3) Atherosclerose
Een dierstudie gepubliceerd in 2009 suggereert dat meidoorn kan helpen de niveaus van bloedvetten (inclusief cholesterol ) te verminderen en helpt bij het voorkomen van atherosclerose (de opbouw van vetafzettingen in je bloedvaten).
Hawthorn gebruiken voor gezondheid
Gezien de extreem ernstige aard van hartaandoeningen, is het van cruciaal belang om niet te proberen om een hartaandoening te behandelen met meidoorn (of een andere kruidenremedie). Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als u overweegt het gebruik van meidoorn bij de behandeling van een hartprobleem.
Voorbehoud
Hoewel meidoorn over het algemeen als veilig wordt beschouwd, kan deze bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, vermoeidheid, sedatie en zweten.
Meidoorn kan ook interageren met bepaalde medicijnen, zoals bloeddruk medicijnen. Supplementen zijn niet getest op veiligheid en vanwege het feit dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn, kan de inhoud van sommige producten verschillen van wat op het productetiket staat vermeld. Houd er ook rekening mee dat de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet is vastgesteld. Als u overweegt om meidoorn te gebruiken, praat dan eerst met uw primaire zorgverlener.
> Bronnen:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Hawthorn-extract voor de behandeling van chronisch hartfalen." Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Veelbelovend hypotensief effect van meidoornesextract: een gerandomiseerde dubbelblinde pilotstudie van milde, essentiële hypertensie." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Hypotensieve effecten van meidoorn voor patiënten met diabetes die voorgeschreven medicijnen nemen: een > gerandomiseerde > gecontroleerde studie." Br J Gen Pract. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Een onderzoek naar de vergelijkende effecten van meidoornvruchten en simvastatine op het verlagen van de bloedlipideniveaus." Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.