Hoe de symptomen van uitdroging te herkennen
Het herkennen van de tekenen en symptomen van uitdroging is essentieel voor een kankerpatiënt die door chemotherapie gaat . Braken en diarree kunnen vaak een bijwerking van chemotherapie zijn en uitdroging kan een gevolg zijn.
Uitdroging is het verlies van lichaamsvloeistoffen die kunnen optreden als gevolg van diarree, overgeven, zwaar zweten, koorts en overmatige blootstelling aan de zon. Ons lichaam kan niet goed functioneren zonder deze essentiële vloeistoffen.
Het lichaam worstelt om de juiste balans te behouden tussen vocht en elektrolyten zoals natrium en kalium. Wanneer uitdroging optreedt, leidt de onbalans vaak tot verwarring en kan levensbedreigend zijn voor de kankerpatiënt.
Tekenen en symptomen
- duizeligheid, licht gevoel in het hoofd
- algemeen gevoel van zwakte
- minder urineproductie
- droge mond
- dorst
- moeite met het slikken van droog voedsel
- droge huid
- droge lippen
Wanneer moet je de dokter bellen?
Uw urine kan een gemakkelijk te observeren indicator zijn dat u mogelijk uitgedroogd bent. Tijdens chemotherapie, wil je misschien beter letten op je plassen, volume, frequentie en de kleur van je urine. Je zult minder urine produceren en meer geconcentreerde en donkerdere gele urine als je uitgedroogd bent.
U dient uw arts te bellen als u gedurende 12 uur weinig of geen urineproductie of urine met een donkere kleur ervaart. Bel ook met uw arts als u duizelig wordt terwijl u opstaat, een gevoel van verwarring hebt of flauwvalt.
het voorkomen
De beste manier om uitdroging te voorkomen, is door vloeistoffen te drinken. Wacht niet tot je dorst hebt, drink vaak kleine hoeveelheden. Het kan moeilijk zijn om te drinken en te eten tijdens periodes van misselijkheid en diarree, maar zelfs kleine hoeveelheden helpen. Je kunt elke 15-30 minuten proberen een paar gram te drinken in een keer met heldere vloeistoffen totdat je grotere hoeveelheden kunt besparen.
IJssnippers kunnen wonderen verrichten voor een droge mond tot inname van kleine hoeveelheden vocht.
Probeer voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen die veel vocht bevatten, zoals yoghurt, soep, gelatine, bouillon, fruit en groenten. Ijslollies en andere bevroren lekkernijen kunnen goed worden verdragen.
Als u diarree heeft, moet u proberen dranken zoals sportdrankjes en orale rehydratieoplossingen of bouillon te drinken om de verloren elektrolyten te vervangen. Vraag uw arts wat voor u geschikt kan zijn.
Probeer ook te vermijden om grote hoeveelheden cafeïnehoudende dranken zoals frisdrank en koffie te drinken. Cafeïne in grote hoeveelheden kan de urineproductie verhogen en mogelijk leiden tot uitdroging. Alcohol is een bekend diureticum (toename van de urineproductie en verlies van water) en kan ook leiden tot uitdroging.
behandelingen
Denk eraan, als u denkt dat u uitgedroogd bent of het risico loopt uitgedroogd te raken, neem dan contact op met uw arts. Hij of zij kan medicijnen voorschrijven om braken en diarree te verlichten, waardoor het risico van uitdroging wordt verminderd. Uw arts kan bepaalde vloeistoffen of orale rehydratatieoplossingen aanbevelen voor uw specifieke situatie. Vloeistoffen kunnen indien nodig intraveneus worden toegediend. Praat altijd met uw arts voordat u uw eigen orale hydraterende oplossing maakt of zouttabletten inneemt om uitdroging te verlichten.
Een woord van
U loopt mogelijk een groter risico op uitdroging als u alleen thuis bent terwijl u chemotherapie ondergaat. De verwarring die ontstaat door uitdroging kan je besluipen, waardoor je nog minder kunt drinken, valpartijen riskeren, enz. Dit is een goed moment om te zorgen dat een vriend aanwezig is om je aan te moedigen om te blijven drinken en te kijken naar gevaarstekens. Dit is vooral belangrijk als u braakt of diarree heeft.
bronnen:
"Vloeistoffen (gebrek aan) en uitdroging", American Cancer Society. Revised 6/8/2015.
"Uitdroging," American Society of Clinical Oncology Cancer.net 06/2014.