Voormalige rokers die later risico lopen op Lung Cancer Decades
, Wat is het risico op het krijgen van longkanker na het stoppen met roken, en wat moet u weten als u een ex-roker bent?
Longkankerrisico bij ex-rokers
Veel mensen zijn verrast om een echte statistiek over longkanker te horen: de meerderheid van de mensen die in 2016 longkanker ontwikkelen zijn niet-rokers. Sommige mensen hebben nooit gerookt - en ten minste 20% van de vrouwen die longkanker ontwikkelen, zijn nooit rokers - maar de meerderheid van de mensen die vandaag de diagnose hebben gehad, zijn voormalige rokers.
Longkanker komt vaker voor bij mensen die de gewoonte al hebben geschopt - en die daad van moed kan in het verleden goed zijn voorgekomen.
Statistieken over voormalige rokers en longkanker
Het is vrij duidelijk dat ex-rokers het risico lopen om longkanker te ontwikkelen, maar hoe groot is dat risico? Hoe snel neemt het af nadat je bent gestopt? Als u bent gestopt, is uw risico dan meer als iemand die blijft roken of iemand die nooit heeft gerookt?
Helaas, ondanks veel studies over roken en kanker, hebben we niet veel die dit als een functie van risico behandelen gedurende de periode van stoppen. Toch geeft een onderzoek uit 2011 ons een redelijk goed beeld van het risico op de lange termijn.
Onderzoekers keken naar meer dan 600 mensen die werden verwezen voor longkankerchirurgie en aan wie de vraag werd gesteld; "Heb je gerookt, en zo ja, wanneer ben je gestopt?"
Van deze patiënten had 77% in het verleden een voorgeschiedenis van roken, maar slechts 11% was huidige rokers.
(Let op, dit is gebruikelijk.) De "gemiddelde" patiënt was gestopt met roken 18 jaar vóór de diagnose van longkanker . De voormalige rokers werden verder afgebroken door de tijd dat ze "abstinent roken" waren:
- 14% was minder dan een jaar rookvrij
- 27% was rookvrij gedurende 1 tot 10 jaar
- 21% was 10 tot 20 jaar rookvrij
- 16% was 20 tot 30 jaar rookvrij
- 11% was 30 tot 40 jaar rookvrij
- 10% was 40 tot 50 jaar rookvrij
De conclusie was dat de meerderheid van de patiënten in deze groep al meer dan een decennium rookvrij was voorafgaand aan hun diagnose van longkanker. Het is belangrijk op te merken dat dit een groep was die werd verwezen voor chirurgische behandeling van longkanker en als zodanig waarschijnlijk in de vroege stadia van de ziekte.
Het belang van het waarschuwen van ex-rokers voor dit risico
Longkanker is het best te behandelen in de vroege stadia van de ziekte. Wanneer het vroeg wordt ontdekt, kan een operatie de kans op genezing bieden.
Dus wat betekent dit voor jou persoonlijk? Wat moet je doen als je 10 jaar geleden of 20 jaar geleden gestopt bent met roken?
Dat hangt ervan af hoeveel je hebt gerookt en wanneer je ermee stopt. Als u voldoet aan de criteria voor screening, is dit een uitstekende optie. Als je dat niet doet? Als u zich bewust bent van de symptomen van longkanker, kan dit het verschil maken tussen het vroeg vinden van uw ziekte of het vinden wanneer het zich al heeft verspreid. Maar zelfs als u screening hebt, is het belangrijk om de symptomen te kennen, omdat screening niet alle kankers detecteert.
Het kennen van de symptomen lijkt gemakkelijk, toch? Helaas laten recente studies ons weten dat de meerderheid van de mensen niet bekend zijn met de meest voorkomende symptomen.
Een onderdeel hiervan is dat longkanker aan het veranderen is. De soorten longkanker die in het verleden het meest gebruikelijk waren, zijn anders dan de soorten die tegenwoordig het meest voorkomen. Vormen van longkanker zoals plaveiselcelcarcinoom van de longen en kleincellige longkanker kwamen bijvoorbeeld vaker voor. Die kankers groeien meestal in de buurt van de grote luchtwegen van de longen en veroorzaken al vroeg symptomen - vaak een aanhoudende hoest of bloed ophoesten.
Tegenwoordig is longadenocarcinoom de meest voorkomende vorm van longkanker. Deze kankers hebben de neiging om te groeien in de buitenste regionen van de long, en niet in de buurt van de luchtwegen. Symptomen zijn vaak een vage kortademigheid dan veel mensen negeren omdat ze te wijten zijn aan ouder worden of door inactiviteit.
Longkanker screening
Longkankeronderzoek is voor sommige mensen beschikbaar, en men denkt dat het gebruik van screening het sterftecijfer van longkanker in de Verenigde Staten met 20% zou kunnen verlagen. De huidige criteria omvatten degenen die:
- Rook of rook gedurende ten minste 30 verpakkingsjaren. (Een verpakkingsjaar wordt berekend door de jaren gerookt met het aantal gerookte pakketten per dag te vermenigvuldigen. Als u bijvoorbeeld vijftien packs per dag 15 jaar rookte, zou dat 30 packjaren zijn.)
- Zijn tussen de leeftijd van 55 en 80.
- Blijf roken of stoppen met roken in de afgelopen 10 jaar.
- Zijn gezond genoeg om een operatie te ondergaan als een afwijking wordt geconstateerd.
Als u rookte maar niet voldoet aan de criteria voor screening - Ken de symptomen
Wat als u rookte, maar minder dan 30 verpakkingsjaren rookte? Of, wat als je 12 jaar geleden stopte? Er worden momenteel studies uitgevoerd om te kijken of andere mensen (dan degenen die aan de criteria voldoen) baat zouden hebben bij screening. Maar hoe zit het met jou vandaag?
Voor degenen die andere risicofactoren hebben voor longkanker, zoals een familiegeschiedenis, is het belangrijk om met uw arts te praten. Sommige mensen kunnen ervoor kiezen om longkanker te screenen, zelfs als ze niet aan de rookcriteria voldoen.
Voor anderen, en zelfs als je een screening hebt, is het belangrijk om je bewust te zijn van de vroege symptomen van longkanker. Als u symptomen heeft, overleg dan met uw arts. Als u geen adequate verklaring voor uw symptomen heeft, vraag dan om verdere studies of vraag een second opinion. Wat we herhaaldelijk hebben gezien, is dat degenen die aandringen op een antwoord, vaak degenen zijn die het vinden.
Het is ook belangrijk als we werken om het stigma van longkanker te verdrijven. Hoeveel van ons hebben tactloos een opmerking gemaakt over roken aan iemand die onlangs is gediagnosticeerd met longkanker?
Een High Five om te stoppen
Een deel van mij aarzelde om over deze studie te schrijven. Ik wil geen zwarte wolk werpen op huidige rokers die proberen te stoppen. Want zelfs als mensen die in het verleden rookten een groter risico lopen dan nooit te roken voor het ontwikkelen van longkanker, maakt stoppen een verschil. Wat zeggen de statistieken over stoppen met of stoppen met het volgende risico op longkanker ?
Hoe ontwikkelen rokers en voormalige rokers vaak longkanker?
Als je ooit in het verleden hebt gerookt (of zelfs als niet omdat rokers nooit ook longkanker krijgen ...), neem dan even de tijd om bekend te raken met de symptomen van longkanker .
Vermindering van uw risico op longkanker
- gezond dieet kan het risico op longkanker verminderen
- superfoods voor het verminderen van het risico op longkanker
- oefening
Wat deze informatie ons nog meer vertelt
Kijken naar studies naar het risico op kanker na het stoppen met roken, bevestigt wat we al weten: de meeste mensen die longkanker ontwikkelen, zijn niet-rokers. Dit is op veel manieren belangrijk.
Ten eerste vertelt het ons dat het aanmoedigen van stoppen met roken niet voldoende is om longkankersterfte te elimineren. Bewustmaking van het risico op roken is zeker belangrijk, maar het kan ook schadelijk zijn als het de enige inspanning is om het verschil te maken met longkanker.
Onderzoek naar de oorzaken van longkanker is achtergebleven bij wat zou worden verwacht bij andere vormen van kanker, voornamelijk vanwege het feit dat het wordt afgedaan als veroorzaakt door roken. Een snelle berekening kan dit punt naar huis rijden. In 2016 wordt verwacht dat 40.000 mensen zullen sterven aan borstkanker. Tegelijkertijd wordt verwacht dat er 23.000 zullen sterven aan door radon geïnduceerde longkanker - een ziekte die volledig te voorkomen is als mensen allemaal hun huizen zouden controleren op radonniveaus. Als we een manier hadden om goedkoop te testen en de oorzaak van meer dan 50% van longkanker te elimineren, zou iedereen heel goed bekend zijn met het proces, maar niet iedereen is zich ervan bewust dat ze hun huis alleen op radon moeten testen.
Een tweede belangrijk punt van zorg zijn voormalige rokers. We hebben nu testen beschikbaar voor diegenen die aan de criteria voldoen. Maar mensen die 10 jaar geleden of 30 jaar geleden zijn gestopt, moeten weten dat ze nog steeds risico lopen> (En aangezien longkanker bij rokers nooit meer toeneemt, moet iedereen zich ervan bewust zijn ...)
Een laatste zorg is het stigma. We moeten stoppen met het stellen van mensen met longkanker als ze roken en de evaluatie van mogelijke oorzaken achterlaten bij epidemiologen. Het is tijd voor ons om lief te hebben en te zorgen voor mensen met longkanker, net zoals wij mensen met andere soorten kanker.
> Bron:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Hoge prevalentie van longkanker in een chirurgisch cohort van patiënten met longkanker, een decennium na stoppen met roken. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.