Terwijl experts discussiëren over de vraag of preventieve maatregelen de kosten voor gezondheidszorg op nationaal niveau verlagen, zijn er voldoende aanwijzingen dat preventie voordelen biedt als het gaat om uw individuele gezondheid en uw portemonnee.
Van de 10 meest voorkomende doodsoorzaken, waaronder hartaandoeningen en kanker , heeft de helft betrekking op leefstijlkeuzes, aldus het Centrum voor Bio-ethiek en Menselijke Waardigheid.
Je gewicht laag houden, stoppen met roken, fit blijven en stress verminderen zijn enkele van de beste manieren om ziekte te voorkomen en het leven te verlengen, en ze kunnen de hoeveelheid geld verminderen die je moet uitgeven aan hospitalisatie, medicijnen en andere therapieën.
Als u een ziekteverzekering hebt , weet u waarschijnlijk dat in de meeste gevallen preventieve medische controles - zoals jaarlijkse physicals en OB / GYN-bezoeken - worden behandeld. Maar je weet misschien niet dat sommige plannen ook wellnessopties bieden die kunnen helpen betalen voor oefeningen of gewichtsverliesprogramma's.
Verzekeraars neigen naar preventie
Gym lidmaatschappen, gewicht-verlies klinieken, gewicht-verlies chirurgie, massage therapie en stoppen met roken-programma's zijn slechts enkele van de items opgenomen in sommige verzekeringsplannen. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts biedt zelfs korting op elektrische tandenborstels om gaatjes te voorkomen.
Meer verzekeringsmaatschappijen zijn begonnen samen te werken met gezondheidsclubs om geactualiseerde lidmaatschappen of diensten aan te bieden.
De voordelen gelden voor iedereen, van superfit tot mensen met chronische medische aandoeningen, volgens JP Wieske, van de Council for Affordable Insurance.
"Het maakt niet uit of je ernstige diabetes of hypertensie hebt en alles wat je in de sportschool kunt doen, is langzaam lopen," zegt Wieske. "Het is hetzelfde voordeel voor die persoon als voor een sportschoolrat die er elke dag is."
Bevordering van gezonde mensen en budgetten
Het loont om te profiteren van eventuele preventieve voordelen die horen bij uw verzekeringspolis. Enkele voorbeelden van mogelijke besparingen zijn:
- Afslankoperatie: hoewel het voor de meeste mensen geen probleem is, kan het een enorme besparing zijn voor obesitas. Als uw body mass index 40 of hoger is, of als u ademhalingsproblemen, diabetes of hoge bloeddruk heeft die verergerd is door obesitas, kunt u in aanmerking komen voor dekking voor een maagomleiding of maagband chirurgie. Als de jouwe een gemiddelde van $ 20.000 kost, is je eigen risico $ 500 en je co-pay 30%, dan betaal je ongeveer een derde van de kosten.
- Lidmaatschap van de sportschool: Sommige United Health Care-plannen omvatten 10 tot 50% korting op specifieke healthclublidmaatschappen. Als uw fitnessplan $ 30 per maand uit uw betaalrekening neemt, bespaart een korting van een half uur u $ 15 per maand.
- Gewichtsverliesprogramma: weinig beleid dekt gewichtsverliesprogramma's zoals Jenny Craig of Weight Watchers, maar kijk daarnaar om in de toekomst te veranderen, zegt Wieske. Een voordeel dat nu beschikbaar is via medewerkers van Aetna tot Kraft Foods Inc. biedt 30% korting op dergelijke programma's, wat de kosten van een populair $ 199-plan op $ 139 brengt.
- Orthopedische massage: een therapeutische massage van één uur voor stress van de Massachusetts Blue Cross Blue Shield-faciliteit Boston Bodyworker kost normaal $ 115, maar de verzekeringskorting van 25% maakt het $ 86. Geen documentatie van een medische aandoening is nodig om dekking te krijgen.
Slechts een paar verzekeraars dekken programma's voor het stoppen met roken en medicijnen, die meestal vrij verkrijgbaar zijn. Maar als u met uw arts praat over stoppen met roken tijdens een routine fysiek, zal dat bezoek worden behandeld. Deze zeldzame beleidsmaatregelen die helpen met de kosten van formele programma's die counseling omvatten, kunnen u honderden dollars besparen, bovenop de $ 650 of zo die pack-per-day rokers die de gewoonte schoppen over een jaar zullen sparen.
Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij of uw werkgever om te weten te komen welke wellnessvoordelen u kunt hebben.
bronnen:
Bariatrische chirurgie voor ernstige overgewicht. Maart 2008. National Institutes of Health.
Gezondheid en welzijn. 2008. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.
Gezondheidskortingen. 2008. Verenigde gezondheidszorg.
Lap-Band-kosten. 2008. Lap-Band lapband.us.
Preventieve kaart. 2008. Kraft Voordelen.
Staakt-het-vuren-tarieven Dubbel met intensieve counseling en gratis Nicotine-vervangingstherapie, studies van 20.000 rokers laten zien. 29 november 2007. Kaiser Permanente.
Neem de eerste stappen voor gewichtsverlies chirurgie. 2008. Duke University.
De geschiktheid van preventieve gezondheidszorg: is de zorgverlener van belang ?. 2004. Het Centrum voor Bio-ethiek Menselijke waardigheid.
Wat is orthopedische massage? 2007. Boston Bodyworker.