Terwijl onderzoeksstudies een verband tussen zure terugvloeiing en astma hebben aangetoond, weten we nog steeds niet of zure reflux eigenlijk astma veroorzaakt. Dit is een beetje een tweesnijdend zwaard: zure reflux kan astmasymptomen veroorzaken, maar astmamedicatie kan ook de symptomen van zure terugvloeiing verergeren. Het lijkt veel op de kip en het ei waarvan het eerst kwam.
Als u niet kunt uitleggen waarom u astma-achtige symptomen heeft, kunt u met uw arts praten over het overwegen van een diagnose van zure reflux of het starten van een therapeutisch onderzoek om te zien of uw symptomen verbeteren.
Als uw astma slecht onder controle is en u een van de volgende symptomen van zure reflux of astma ervaart, kunt u overwegen om te praten over zure reflux met uw arts:
- wheezing
- Beklemming op de borst
- Kortademigheid
- Chronische hoest
- Eten voelt alsof het in je keel blijft steken
- Heesheid of spraakveranderingen
- Keelpijn
Uw arts zal waarschijnlijk naar zure reflux kijken als oorzaak van uw astma of verergering van astmasymptomen als uw astma:
- Begonnen in de volwassenheid
- Worsens na het liggen of met krachtige oefening
- Wordt slecht gecontroleerd, ondanks een goede medische behandeling
Hoe zure reflux je astma kan verslechteren
Zure reflux kan astma veroorzaken of astmasymptomen verergeren door een aantal verschillende mechanismen:
- Verhoogde longresistentie: wanneer zuur vanuit uw maag in uw slokdarm komt, kan de irritatie leiden tot astmasymptomen, omdat zenuwstimulatie in de slokdarm bronchospasmen veroorzaakt.
- Micro-aspiratie: wanneer kleine hoeveelheden zuur vanuit uw maag in uw longen terechtkomen, kan bronchiënvernauwing direct het gevolg zijn van hyperreactiviteit.
Wat u kunt doen aan zure reflux
Er zijn een aantal huisbehandelingen die u kunt proberen als GERD uw astma verergert. Deze omvatten:
- De nodige GERD-medicijnen overnemen indien nodig. Dit zijn vaak dezelfde medicijnen die uw arts kan voorschrijven, maar in lagere doseringen.
- Het eten van kleine, maar vaker voorkomende maaltijden om het risico op reflux te verminderen.
- Til de kop van uw bed op als de symptomen lijken te leiden tot nachtelijke astmasymptomen.
- Houd een gezond gewicht aan omdat overgewicht de druk in de buik verhoogt en ervoor zorgt dat het zuur in uw maag in uw slokdarm wordt gedrukt.
- Vermijd of gebruik ten minste matig voedsel waarvan bekend is dat het GER slechter maakt, zoals gefrituurd voedsel, op tomatensaus gebaseerd voedsel, alcohol, chocolade en cafeïne.
- Leun niet voor 3 uur na het eten.
- Stoppen met roken. De tabak en nicotine kunnen leiden tot disfunctie van het onderste deel van de slokdarm die reflux voorkomt. Stoppen met roken is een van de beste dingen die je kunt doen voor astma en algehele gezondheid.
- Er zijn ook een aantal alternatieve geneeswijzen die u kunt proberen, zoals zoethout, glibberige iep of marshmallow.
Als uw arts denkt dat u zure reflux heeft, maar niet in staat is om een diagnose te stellen of als geen van de thuis- of voorgeschreven behandelingen lijkt te werken, kan uw arts u doorverwijzen naar een gastro-enteroloog, een specialist in de behandeling van maag- en darmstoornissen.
bronnen:
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Patiënt informatie. Maagzuur, gastro-oesofageale reflux (GER) en gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Astma en gastro-oesofageale refluxziekte bij kinderen: Verkenning van de relatie Journal of Pediatrics - Volume 146, Issue 3 Suppl (maart 2005)
Katz PO, Tajong N. Toegankelijk 5 november 2015. Gastro-oesofageale reflux.