Van avocado tot argan, haaroliën gewonnen uit noten, zaden en fruit kunnen je haar een krachtige gezondheidsboost geven. Of je nu te maken hebt met uitdroging, saaiheid of beschadigde strengen, natuurlijke oliën helpen je haar te versterken en de textuur te verbeteren. Oliën leveren ook broodnodig vocht aan je hoofdhuid, wat roos kan helpen elimineren.
Hier is een blik op negen natuurlijke oliën die je haar kunnen helpen voeden:
1 -
KokosnootolieEen van de meest populaire natuurlijke producten voor haarverzorging, kokosolie is beladen met laurinezuur (een soort verzadigd vet). In een studie gepubliceerd in het Journal of Cosmetic Science , hebben wetenschappers vastgesteld dat het laurinezuur in kokosolie een zeldzaam vermogen heeft om in de haarschacht te penetreren en op haar beurt beschadigd haar te herstellen.
Bovendien heeft dezelfde studie vastgesteld dat een behandeling met kokosolie kan helpen het verlies van eiwit uit haar te verminderen. (De hoofdcomponent van je haar, eiwit kan worden beschadigd door chemische processen zoals verven en markeren.)
Wordt aangeprezen voor alle haartypes, wordt kokosolie algemeen geprefereerd als een vochtversterkende haarbehandeling.
2 -
OlijfolieNet als kokosolie penetreert olijfolie in de vezels van je haar op een manier die weinig andere oliën kunnen. Volgens een studie gepubliceerd in het International Journal of Cosmetic Science kan de overvloed aan enkelvoudig onverzadigde vetten in olijfolie een sleutelrol spelen in zijn diep penetrerende, haarversterkende eigenschappen.
Omdat het zo vochtinbrengend is, kan olijfolie helpen om uw haar tijdens de wintermaanden te beschermen tegen weersinvloeden. Een paar druppels olijfolie in je haar laten knijpen, kan ook helpen om krullen glad te houden.
3 -
ArganolieSoms ook wel 'vloeibaar goud' genoemd, komt arganolie uit de pitten van een boom afkomstig uit Marokko. In de afgelopen jaren is deze olie een geliefde behandeling geworden voor veel haartypes, waaronder kroeshaar, grof en broos haar. Sterk gekoesterd vanwege de conditionerende werking ervan, zit arganolie boordevol essentiële vetzuren waarvan gezegd wordt dat ze het haar beter beheersbaar maken.
4 -
Jojoba olieDe zaden van de jojoba- plant bevatten veel vloeibare was en essentiële vetzuren waarvan wordt vastgesteld dat ze vochtinbrengende eigenschappen hebben. Lang gebruikt in shampoos en conditioners, kan jojoba-olie helpen verzachten en herstellen van dof haar. Bovendien kan het helpen de droge hoofdhuid te behandelen en helpen bij de beheersing van de roos.
5 -
Avocado-olieNet als noten en zaden, zijn avocado's een topbron van vitamine E (een antioxidant bestanddeel dat wordt aangetroffen om haaruitval tegen te gaan wanneer het in supplementvorm wordt ingenomen). Hoewel het niet bekend is of het aanbrengen van vitamine E-rijke olie op je hoofdhuid de haargroei kan bevorderen, wordt avocado-olie vaak gebruikt om haarbreuk te voorkomen en beschadigd haar te herstellen.
Om het haarvocht te verbeteren, mengen veel avocadofans de olie met honing en eiwitten om een verzachtend haarmasker te creëren.
6 -
Zoete amandelolieEen van de lichtere keuzes als het gaat om notenolie, zoete amandelolie wordt gedacht om saaiheid en droogheid te behandelen zonder het haar te verzwaren. Veel mensen prijzen ook zoete amandelolie als een natuurlijke oplossing voor droge hoofdhuid en roos.
7 -
DruivenpitolieEen andere lichtere optie, druivenpitolie is een slimme selectie voor mensen met fijn haar. Samen met het verwijderen van kroezen, kan deze antioxidant-verpakte olie helpen gespleten haarpunten te behandelen. Om vette opbouw te voorkomen, moeten degenen met bijzonder fijn haar de wortels van het haar ontwijken bij het aanbrengen van druivenpitolie (of een ander oliesoort).
8 -
Macadamia notenolieEen uitzonderlijk rijke olie, Macadamia is een populaire remedie voor uitgedroogd maar natuurlijk dik haar. Het wordt ook gebruikt om kroezen te bestrijden en haartransplantaat te repareren.
9 -
Baobab olieHoewel het een van de minder bekende oliën is, is baobabolie een favoriete keuze bij mensen met krullend haar. Afkomstig van de vrucht van de baobabboom (een plant afkomstig uit Afrika), wordt gezegd dat deze olie de elasticiteit van het haar verbetert, de soepelheid verhoogt en een niet-vettige glans toevoegt.
10 -
Hoe haaroliën te gebruikenEr zijn veel verschillende manieren om oliën in uw haarverzorgingsroutine te introduceren, waaronder:
- Een paar druppels olie aan je shampoo of conditioner toevoegen
- Het aanbrengen van enkele druppels olie op de uiteinden van vochtig haar voor het föhnen / stylen
- Verwarm een tot twee eetlepels olie, masseer de olie in je droge haar en laat de olie een half uur zitten voordat je ze wast of afspoelt met koud water
Over het algemeen zijn leave-in-behandelingen beter geschikt voor mensen met dik of bijzonder droog / beschadigd haar, terwijl een pre-shampoobehandeling wellicht meer nuttig is voor mensen met fijn haar. Om de techniek te vinden die bij u past, experimenteer met een paar verschillende benaderingen en zie hoe uw haar reageert.
Het is ook belangrijk op te merken dat bepaalde notenoliën allergische reacties kunnen veroorzaken, vooral bij mensen met notenallergieën.
> Bronnen:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "Effecten van tocotrienol-suppletie op de haargroei bij menselijke vrijwilligers." Trop Life Sci Res. Dec 2010; 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni Dias MF. "Haarcosmetica: een overzicht." Int J Trichology. 2015 januari-maart; 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS. "Onderzoek naar penetratievermogen van verschillende oliën in menselijke haarvezels." J Cosmet Sci. 2005 sep-okt; 56 (5): 283-95.
> Rele AS, Mohile RB. "Effect van minerale olie, zonnebloemolie en kokosolie op het voorkomen van haarschade." J Cosmet Sci. 2003 mrt-apr; 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, Rele AS, Mohile RB. "Secundair ionen massaspectrometrisch onderzoek van penetratie van kokosnoot en minerale oliën in menselijke haarvezels: relevantie voor haarschade." J Cosmet Sci. 2001 mei-juni; 52 (3): 169-84.
> Disclaimer: de informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.