Een vriend of geliefde heeft een totale heupprothese ondergaan en terwijl hij herstelt in het ziekenhuis, gaat een fysiotherapeut het rehabilitatieproces aan. Als je naar je geliefde kijkt terwijl hij of zij opstaat en wandelt met hun nieuwe heup, voel je je hulpeloos. Wat kan je doen? Hoe kun je een actieve hulp zijn bij de totale gezamenlijke revalidatie van iemand anders zonder aanmatigend te zijn of in de weg te zitten?
Wat is de beste manier om mantelzorger te zijn voor iemand na een totale gewrichtsvervangende operatie?
Hoe je kan helpen
Als een vriend of familielid een gewrichtsvervangende operatie heeft, zijn er dingen die u kunt doen om te helpen. Deze kunnen eenvoudige dingen of meer gecompliceerde taken omvatten, maar elk beetje kan nuttig zijn terwijl je geliefde herstellende is. Verschillende manieren waarop een verzorger kan helpen na een gewrichtsvervangende operatie kunnen zijn:
- Help ons op de operatie voor te bereiden. Vóór de operatie hebben veel mensen baat bij het leren van een paar oefeningen om te doen. Pre-operatieve fysiotherapie voor gewrichtsvervangingschirurgie kan de patiënt helpen maximale kracht en mobiliteit te hebben die een positief effect kunnen hebben op het herstel na de operatie. Bovendien kan leren over de geplande operatie iedereen helpen zich gerust te stellen over wat te verwachten. Moedig uw gezinslid aan om een fysiotherapeut te bezoeken voor een pre-operatieve training terwijl hij zich voorbereidt op de totale gewrichtschirurgie.
- Hulp bij het beheer van een hulpmiddel . Na de operatie loopt uw gezinslid mogelijk met een loopwagentje of krukken op wielen en hij of zij heeft mogelijk hulp nodig bij het beheer van deze items. Een loophulp in en uit de auto halen of op en neer trappen kan een beetje werk vergen, en jij, als verzorger, kan gewoon de persoon zijn om te helpen.
- Hulp bij het thuisoefenprogramma. Na de operatie schrijft de fysiotherapeut waarschijnlijk een home exercises-programma (HEP) voor. Dit kan voorkomen in het ziekenhuis, bij een revalidatiecentrum of bij een polikliniek voor de behandeling van een patiënt. De HEP is essentieel en uw geliefde kan onafhankelijk werken aan het verkrijgen van kracht en mobiliteit tussen therapiesessies door. Als verzorger kunt u helpen de HEP bij te houden en ervoor zorgen dat de oefeningen op de juiste manier worden gedaan.
- Bied aanmoediging en motivatie aan . De revalidatie kan zwaar zijn na een totale operatie voor gewrichtsvervanging. Een van je belangrijkste taken kan zijn om simpelweg motivatie en aanmoediging te bieden voor je geliefde. Het helpen van de patiënt om gefocust te blijven op de langetermijndoelen van de therapie kan helpen om een positieve uitkomst na een gewrichtsvervangende operatie te verzekeren.
- Help met het organiseren van medicatie . Sommige patiënten hebben medicatie nodig na totale gewrichtschirurgie om pijn en ontsteking te beheersen. Hulp bij het organiseren en beheren van medicatie kan een essentiële taak zijn voor uw geliefde na totale gewrichtsvervanging.
- Bied zachte herinneringen aan post-operatieve voorzorgsmaatregelen aan. Na een totale heupvervanging, kunnen er bewegingsvoorzorgsmaatregelen zijn die moeten worden opgevolgd om ervoor te zorgen dat het gewricht niet ontwricht. Hetzelfde geldt voor een totale schoudervervanging. Het leren van deze voorzorgsmaatregelen en het helpen van je geliefde om ze te onderhouden, is een essentiële taak van een verzorger.
- Helpen met vervoer van en naar fysiotherapie. Wanneer uw geliefde uit het ziekenhuis wordt ontslagen, heeft hij mogelijk hulp nodig bij het vervoer om naar de therapie te gaan of naar het kantoor van de dokter. In de onmiddellijke periode na de operatie kan autorijden verboden zijn, en het werk van de zorgverlener kan zijn om veilig en betrouwbaar vervoer voor je vriend of geliefde te garanderen.
- Let op tekenen van depressie. Onderzoek gepubliceerd Ageing and Mental Health Journal geeft aan dat ongeveer een op de vier patiënten aan een of andere vorm van depressie lijdt voor en na een totale knie-vervangingsoperatie. Dit komt waarschijnlijk door pijn, beperkte mobiliteit en beperkte sociale interactie na de operatie. Pas op voor tekenen van depressie en informeer de fysiotherapeut of arts over eventuele klachten over de symptomen van uw familielid.
In het algemeen kan het nodig zijn om beschikbaar te zijn voor je vriend of geliefde na totale gewrichtsvervanging. Het bieden van zorg en motivatie kan alles zijn dat nodig is. Luister naar de patiënt en wees zelf geduldig als je voor je geliefde zorgt na totale gewrichtsvervanging.
Hoe fysiotherapie kan helpen
Het is een goed idee om uw vriend of geliefde naar PT te vergezellen na totale gewrichtsvervanging. De fysiotherapeut kan met u (en de patiënt) samenwerken om iedereen te laten begrijpen wat er moet gebeuren om de beste zorg te bieden. Sommige dingen die de PT kan doen zijn:
- Geef instructies over de totale voorzorgsmaatregelen voor de gewrichten.
- Leer je hoe je hulpmiddelen moet bedienen
- Leer je over gewicht dragende procedures
- Een schriftelijk thuisoefenprogramma aanbieden voor zowel u als de patiënt en u instrueren hoe elke oefening moet worden gedaan
- Bied suggesties om de patiënt de beste motivatie en aanmoediging te bieden
Zorg ervoor dat je luistert naar de fysiotherapeut en probeer niet te overdreven te zijn tijdens therapiesessies. De PT zal u aanspreken als dat nodig is; er is niets erger dan een verzorger die de voortgang van de revalidatie belemmert na totale gewrichtsvervanging.
Een woord van
Het kan moeilijk zijn om te kijken naar iemand om wie je geeft, doorheen de totale gewrichtsvervangingsoperatie en revalidatie. Misschien wil je je erbij betrekken en helpen. Zorgverlener zijn voor iemand na een totale gewrichtsvervanging kan zwaar zijn. U weet misschien niet wat er nodig is of wat u moet doen om de beste hulp te bieden. Werk samen met een vertrouwde fysiotherapeut en luister naar de behoeften van de patiënt, en je kunt er zeker van zijn een effectieve verzorger te zijn voor iemand na een totale gewrichtsvervangende operatie.
> Bron:
> Scott, JE, etal. Depressie en angst na totale gewrichtsvervanging bij oudere volwassenen: een meta-analyse. Aging Ment Health, 20 (12): 2015; 1243-1254.