Bunions zijn benige bultjes op de voeten die zeer pijnlijk kunnen zijn en het moeilijk maken om schoenen te dragen zonder ongemak. Bunions worden vaak veroorzaakt door slecht passende schoenen en worden aangetroffen bij ongeveer 30 procent van de bevolking. Ze komen vaker voor bij vrouwen en worden waarschijnlijker naarmate ze ouder worden.
In ernstige gevallen kunnen grote eeltknobbels een operatie vereisen om ze te verwijderen.
Voorkomen van bunionpijn en verdere ontsteking vereist het selecteren van de juiste schoenen en sokken. Zoek naar schoenen met een brede teenendoos, brede wreef en zachte zolen met een glad oppervlak in het gebied van de bunion.
Je wilt niet dat je voet te veel in de schoen beweegt en over de bunion wrijft, maar hij moet breed genoeg zijn om te passen. Schoenen met elastisch materiaal in het bovenlichaam zullen vaak comfortabeler zijn. Schoenen met hoge hakken of puntige hoeven zijn niet ideaal als je eeltknobbels hebt.
Hier zijn enkele van de verschillende soorten eeltknobbels eruit.
Bunion met huidirritatie
Sommige eeltknobbels zijn ernstiger en veroorzaken meer symptomen dan andere. De bult aan de zijkant van de grote teengewricht kan rood en pijnlijk zijn als je tegen de schoen wrijft. Ontsteking van het grote teengewricht en het omliggende gebied kan ook bijdragen aan de pijn. Soms kan slijmbeursontsteking, een ontstoken vloeistofzak, optreden over de hobbel.
Let op de roodheid van de bobbel en het verschuiven van de tenen naar buiten, allemaal voorkomende tekenen van een significante bunion.
Als je een grote, geïrriteerde bunion hebt, moet je schoenen vinden met een brede teenkast. Zodra een bunion erg groot is, is het moeilijk om schoenen te vinden die passen en geen verdere ontsteking veroorzaken.
Grote bunion
Deze voet heeft een grote bunion bij de grote teengewricht, evenals een bunion bij de pink teen. Een dergelijke bunion is waarschijnlijk gemakkelijk te bekijken op een röntgenfoto en kan het een uitdaging maken om comfortabele schoenen te vinden.
Bunion met Hallux Limitus
Dit kleinere type bunion wordt vaak gezien met een aandoening die hallux limitus wordt genoemd en die wordt gekenmerkt door een beperkt bewegingsbereik bij de grote teengewricht . Het beperkte bewegingsbereik leidt tot vastlopen van het grote teengewricht, wat na verloop van tijd kan leiden tot een bunion op de top van de grote teengewricht.
Een andere term voor hallux limitus is hallux rigidus.
Schoenen met stijve zolen of stijlen met tuimelaars worden vaak aanbevolen voor hallux limitus. Aangepaste orthesen kunnen ook helpen.
Tailor's Bunion
De bunion van een kleermaker , ook bekend als een bunionette, is een bult die zich vormt op de pink teenkant van de voet. Als een bunion bij de grote teen, wordt deze veroorzaakt door een abnormale voetstructuur of functie. De pink teen is door de bunion naar de vierde teen afgedreven.
Op maat bunions zijn het meest prominent aan het hoofd van de vijfde middenvoetsbeentje (de lange botten van de voet). In tegenstelling tot de meeste eeltknobbels, kleermakers bunions optreden aan de buitenkant van de voet in plaats van de binnenkant.
Volgens de legende werd dit type bunion bekend als de bunion van een kleermaker omdat kleermakers met gekruiste benen tijdens het werken met de randen van hun voeten op de grond wreven. Het was deze wrijving die de pijnlijke bult op de kleine teen veroorzaakte. Maar het achtergrondverhaal is dat kleermakersknobbels vaak erfelijk zijn.
> Bronnen:
> Bunions, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Hoe de juiste sportschoenen, American Orthopaedic Foot & Ankle Society te selecteren.
> Hallux Rigidus. Amerikaans college van voet- en enkelchirurgen.