Een allergeen is een stof die een allergische reactie veroorzaakt. Enkele voorbeelden van veel voorkomende allergenen zijn huisstofmijt, huidschilfers van katten en pollen. Soms kunnen mensen ernstige allergische reacties op deze stoffen hebben die tot ademhalingsproblemen (inclusief ernstige astma- exacerbaties) en zelfs de dood kunnen leiden. Vaker veroorzaken ze vervelende symptomen zoals loopneus , congestie en vermoeidheid.
Het detecteren van het allergeen dat je ziek maakt
De beste manier om een allergeen te detecteren dat je ziek maakt, is door IgE-bloedtesten, volgens Dr. Robert Reinhardt, MD, universitair hoofddocent aan de Michigan State University en senior directeur van medische en regulerende zaken en kwaliteitsmanagement bij Phadia, US Inc. IgE is een immunoglobuline, een eiwit dat als onderdeel van ons immuunsysteem fungeert en dat vreemde stoffen zoals virussen, bacteriën en allergenen detecteert. IgE is een immunoglobuline dat overreageert als reactie op een allergeen, dit resulteert in een allergie.
Specifieke IgE-tests (ook wel ImmunoCAP genoemd) kunnen uw arts helpen de allergenen te diagnosticeren die uw symptomen veroorzaken. Helaas, volgens Dr. Reinhardt, wordt deze test onderbenut door artsen die eerder medicijnen voorschrijven om allergiesymptomen te behandelen. Dit ondanks richtlijnen van de National Institutes of Health die IgE-testen aanbevelen.
"Tachtig procent van de astma- en allergiezorg wordt gegeven door artsen in de eerstelijnsgezondheidszorg en kinderartsen Deze artsen zijn overweldigd door klinische richtlijnen.De richtlijnen voor astma alleen al zijn meer dan 400 pagina's .Het onderwijs rond richtlijnen wordt vaak aan artsen gegeven door farmaceutische bedrijven, zodat ze goed thuis zijn in het toedienen van medicijnen, maar niet in andere aspecten van de richtlijnen, "zei Dr. Reinhardt.
Als u vermoedt dat u allergieën of astma heeft, moet u overwegen om behandeld te worden door een allergoloog of longarts omdat de twee aandoeningen nauw verwant kunnen zijn, ook bekend als de Astma- en Allergieaansluiting .
Dus wat betekent dit allemaal voor u, de patiënt? Het betekent dat u deze bloedtesten bij uw arts moet aanvragen. Dr. Reinhardt beveelt aan dat patiënten vertrouwd raken met de resultaten van hun laboratoriumresultaten. "Patiënten moeten hun IgE-waarden op dezelfde manier kennen als diabetici hun bloedsuikerspiegel kennen of sommige mensen weten hun cholesterol", zegt hij. Zodra je hebt ontdekt waarvoor je allergisch bent, kun je beginnen met het elimineren ervan.
Het allergeen uit uw omgeving verwijderen
Uw arts moet u kunnen helpen met methoden voor het elimineren of verminderen van de hoeveelheid blootstelling aan het allergeen die uw symptomen veroorzaakt. Er zijn veel opties. U kunt ook door verschillende soorten commercieel verkrijgbare producten uw huis testen op veel voorkomende allergenen en schimmels. Door monsters van het stof rond uw huis te nemen, kunt u een gedetailleerd rapport krijgen met informatie over de allergenen in uw huis. De kit in combinatie met bloedtesten kan u vertellen welke allergenen bij u thuis moeten worden verwijderd.
De slaapkamer moet een veilige zone zijn
Het verwijderen van de allergenen is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan.
Volgens Reinhardt is de belangrijkste plaats om allergenen kwijt te raken, in de slaapkamer. De meeste mensen brengen 6 tot 12 uur door in de slaapkamer, dus het is belangrijk om van dit een 'veilige zone' te maken. Afhankelijk van de ernst van je symptomen kan dit betekenen dat je Fluffy de kitty uit de slaapkamer moet houden. Reinig de kamer grondig om zich te ontdoen van achtergebleven huisdieren huidschilfers inclusief al uw beddengoed. Stoomreiniging en chemisch reinigen kunnen noodzakelijk zijn. Als deze maatregelen falen, moet u uw huisdier van de hand doen - laat uw arts uw gids zijn.
Het verwijderen van andere allergenen kan gemakkelijker zijn, (emotioneel toch), huisstofmijten kunnen bijvoorbeeld worden gecontroleerd door zorgvuldig te reinigen, nogmaals, vooral in de slaapkamer.
Dit omvat gordijnen, jaloezieën en alle beddengoed. Sommige bronnen raden aan om uw beddengoed in een plastic of rubberen verpakking te plaatsen. Het is ook belangrijk om uw huis te ontvochtigen, omdat huisstofmijt het goed doet in vochtige omgevingen.
Schimmel kan moeilijk te verwijderen zijn. Schimmel groeit in vochtige gebieden, het kan gegroeid zijn in een gebied waar je waterschade hebt opgelopen door sanitaire problemen of overstromingen. Soms groeit het gewoon omdat de lucht zo vochtig is, opnieuw kan een ontvochtiger behulpzaam zijn. De eerste stap bij het verwijderen van schimmel is om ervoor te zorgen dat alles is uitgedroogd. De EPA heeft specifieke richtlijnen voor het verwijderen van schimmels in hun artikel Schimmelremediëring in scholen en commerciële gebouwen. Hoewel het artikel zegt dat het specifiek voor commerciële gebouwen is, beveelt de EPA deze richtlijnen ook aan om schimmel uit uw huis te verwijderen.
Dit artikel heeft slechts enkele van de meest voorkomende allergie / astma-triggers behandeld. Zodra u ontdekt wat uw trigger is, moet u met uw arts praten en manieren onderzoeken om blootstelling aan de trigger te verminderen en zo uw gezondheid te verbeteren.
bronnen:
Astma- en allergieënnetwerk Moeders van astma. Readin ', Writin' and Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interview-Rob Reinhardt MD, universitair hoofddocent, Michigan State University en senior directeur van medische en regulatoire zaken en kwaliteitsmanagement bij Phadia, US Inc. door Kristin Hayes. Augustus 2009.