Verdriet en verlies zijn voor niemand gemakkelijk om te navigeren, zelfs met goede ondersteuning. We weten nu dat rouw de medische gezondheid van een oudere beïnvloedt, beginnend met het compromitteren van hun immuunsysteem .
We weten ook dat verdriet en verlies de geestelijke gezondheid van een oudere beïnvloeden, waarbij niet-gediagnosticeerd verdriet tot depressie kan leiden. Ouderlingen zijn vaak resistent tegen het praten met iemand, met name een therapeut of hun huisarts.
Hoe kunnen we deze ouderlingen helpen door hun pijn heen?
Anticipeer erop
Het verlies is gemakkelijker te verwerken als het wordt verwacht. Als u ontdekt dat iemand in de buurt van uw ouderling terminaal ziek is, moet u hem of haar op de hoogte houden van de zorg en prognose van het individu, evenals de tijd die nog rest. Doe alles wat je kunt om de oudste in communicatie te houden met de stervende geliefde. Regel zo snel mogelijk een bezoek als uw oudste de reis veilig kan maken met een verzorger. Plan alle details van de reis van een oudere om het risico van alles, van ziekte tijdens het reizen tot overweldigen tijdens rouw, te verminderen.
Leg het vast
Maak foto's van je oudste en de patiënt. Zorg ervoor dat de oudste in contact staat met de familieleden van de patiënt, zodat hij of zij alle gedachten, wensen of gevoelens kan delen.
Verbind ze
Als de tijd daar is, zorg dan dat je ouderling alles bijwoont, van het gedenkteken tot de begrafenis (zoals gewenst) met een verzorger of familielid.
Onderhandel over alle terreinen en bel indien nodig verder om te bepalen wat de veiligste manier is om naar evenementenlocaties te gaan en zorg ervoor dat de verzorger de nodige medicijnen meeneemt. Als je denkt dat een oudere positief zou reageren, bied je aan een nieuwe stropdas te kopen of je haar stylinghulp te geven, zodat hij of zij zich "op zijn best" voelt. Ze zien meestal oude vrienden op deze bijeenkomsten, dus help door telefoonnummers te verzamelen, zodat de oudere persoon later opnieuw verbinding met anderen kan maken, zoals gewenst, en het verlies van hun vriend samen delen.
Eer hun jeugd
Een andere vorm van verdriet ouderlingen ervaring is verdriet voor hun jonge leeftijd, volwassenheid, alle dingen die ze vroeger konden doen, hun geheugen - noem maar op. Geef je oudste een uitlaatklep om de oude verhalen te vertellen en om jongeren te zijn die hen opgewekt laten voelen.
Praat erover
Vertel altijd ouderlingen en hun kinderen om vroeg of laat met elkaar te praten over hun wensen ten aanzien van hun levenseinde en zorg ervoor dat ze worden genoteerd in de vorm van richtlijnen en Physicians Orders for Life Sustaining Treatment (POLSTs). Dit doet angst vervallen bij ouderen die hun vrienden en familie in de gaten houden en zich afvragen wat er zal gebeuren als het hun tijd is.
Omgaan met stress
Houd ouderen weg van het uitdagen van mensen om onnodige stress te voorkomen, of het nu familieleden zijn die zich meer zorgen maken over hun wensen dan ouderen of buren met slechte grenzen. Het beheren van stress is de naam van het spel als het gaat om het verminderen van verdriet en verlies. Hospice organisaties, gedekt door Medicare, hebben counselors die met ouderlingen, familieleden en vrienden van de stervende kunnen praten om hen door dit proces te ondersteunen.
Aanbieding om te praten
Bied altijd aan om met ouderen te praten over het leed en verlies waarmee ze momenteel worden geconfronteerd.
Als ze je vragen of ze verdrietig lijken, wees dan eerlijk tegen hen. "Je lijkt de afgelopen weken verdrietiger. Ik weet dat je vriend ziek is en dat je je zorgen om haar maakt. Wil je erover praten? Is er iets anders dat je dwars zit? '
Start het gesprek
Begin een moeilijk gesprek als je weet dat verdriet en verlies de oudste benadelen en dat ze de woorden niet kunnen vinden om er zelf over te praten. Probeer iets als: "Wat houdt je 's nachts wakker?" Vaak hebben verdriet en verlies dezelfde symptomen als angst en depressie. Praattherapie, medicijnen of gedragsmatige benaderingen kunnen geschikt zijn, en een manager ouderengeneeskunde kan dit coördineren voor een oudere.
Wees ontvankelijk
Het is belangrijk om verdriet en verlies te normaliseren en familieleden te coachen over wat ze moeten zeggen als een oudere met hen over praat, zodat hij of zij niet wordt afgesloten. We willen dat ouderlingen blijven praten over waar ze hulp bij nodig hebben. Om dit te doen, moeten we reageren op een ontvankelijke manier die zegt: we kunnen praten over wat je wilt. Ik zal je niet onderbreken, je afsnijden, je een houding geven of je beoordelen. Als je me iets vertelt, ga ik dingen zeggen als: "Dat moet heel moeilijk zijn. Je lijkt goed werk te leveren door de stress van alles aan te pakken. Kan ik iets doen om te helpen? "Bied manieren om te helpen als ze stumped zijn.
Wees erbij
Het beste wat we kunnen doen om ouderen te coachen door verdriet en verlies, is er voor hen te zijn en aanbieden om hen te helpen. Of het nu gaat om het verkrijgen van een verwijzing van hun primaire zorgverlener naar rouwbegeleiding betaald door een verzekering of een verwijzing naar een rouwgroep, een beetje gaat ver.
Aanbieden om een oudere te helpen iets bijzonders te doen om hulde te brengen en hun geliefde vaarwel te zeggen. Neem ze mee uit eten in hun favoriete restaurant, waar ze kunnen terugdenken aan de tijden die ze daar hadden. Zodra ze met de dood op een betere plek zijn, praat met hen over hun eigen levenseindeplanning. Soms is dit de enige keer dat ze erover zullen praten.
Er is een sterk geloof in de gemeenschap van de rouwondersteuning dat het belangrijk is om de deur open te houden voor de geliefde van een oudere die is overleden. Het idee is om het voorbijgaan te accepteren in plaats van de deur te sluiten, waardoor de herinnering aan de dierbaren levend blijft. Een ouderling wil weten dat iemand hun herinnering levend zal houden door ook hulde te brengen aan hen. Het is eenvoudig, echt waar. Het enige dat we moeten doen is hulde brengen aan elkaar, te beginnen met onze oudsten die ons het snelst zullen verlaten.
Dit artikel is verstrekt door Kindly Care, een online service waarmee u een in-home zorgverlener bij u in de buurt kunt vinden.